年龄较长的球迷应该都有这样的印象，在我们早期看球时球星最多的伤病就是膝伤、背伤、大腿拉伤以及最严重的骨折，比如比尔沃顿足舟骨骨折、乔丹第二年脚部骨折、姚明应力性骨折，而如今联盟最糟糕的伤病则变成了跟腱撕裂，比如詹宁斯、鲁迪盖伊、科比、约翰沃尔、考辛斯、克莱汤普森、杜兰特等等都遭遇此类毒手，于是疑问就来了，为何NBA早期包括如今我们CBA联赛都很少出现跟腱撕裂呢？
究竟如今联盟对抗强度大还是九十年代联盟对抗强度大？直观印象显然是90年代对抗强度更大，毕竟05年之前联盟一直有hand-check存在，在防守端球员可以肆意的拉扯甚至像80年代末活塞坏小子军团那样抱摔，但离奇的数据来了，据统计NBA近十年伤病系数2.29几乎是九十年代系数1.13的两倍还要更多（根据球员伤病以及缺席比赛场次得出的系数），理论上如今吹罚更宽松、医学更发达、球员训练方式更科学、饮食保健也更合理、场上三分球打法身体接触也更少，这种情况球员伤病应该更少才对，但得出的结果却截然相反！
这才是真正的遮眼大法
而这里面原因之一就是05年hand-check的取消，在hand-check防守环境里，防守一方可以用手、手臂甚至身体去接触、干扰甚至直接阻挡进攻球员的运球、传球、投篮等动作，造成的结果就是比赛屡屡陷入阵地战，节奏异常缓慢，再进一步就是比赛回合数变少，这样一来球员场上跑动量变少，所以从这个角度出发九十年代虽然对抗强度大，但对球员消耗却比如今少了许多。
防守球员伸手意思一下
NBA早期都是肌肉拉伤，如今都是韧带、软骨损伤！其实hand-check对进球员也有一定的保护作用，由于防守方可以将手或者身体直接依靠在进攻球员身上，这种情况下进攻球员突破或者摔倒时，防守球员都变相起到了一个缓冲的作用，那个时候都是肉搏战，需要身体不同部位发力来和对面形成对抗，所以那个时候都是背部拉伤、大腿拉伤、腹股沟拉伤，这是典型的物理伤害。
而如今就不一样了，学医的朋友应该清楚韧带撕裂、跟腱撕裂其实更偏向疲劳性伤病，在小球时代里，因为缺乏身体接触缓冲，进攻球员突破、变向、飞奔、落地等等只能靠膝盖或脚踝来买单，再加上回合增多、跑动量变大，短时间内看不出，但久而久之软骨、关节、韧带的磨损就会由量变形成质变，最终也许只是一个运球变向或者抢篮板落地就会造成难以承受的跟腱断裂，科比、杜兰特、克莱汤普森都是如此，和九十年代相比，这就属于是魔法伤害了。
科比在突破时对抗倒地，然后就遭遇了跟腱断裂
CBA为何跟腱撕裂的情况少一些？赛程短是主要原因CBA也有一些跟腱撕裂的案例，最典型的就是易建联和胡金秋，另外丁彦雨航膝盖肌腱损伤也较为类似，但总体来说CBA类似的伤病要比NBA少很多，这里原因主要有两点：
首先最主要的原因就是CBA赛程非常短，刚成立时28场常规赛，随后30场、38场、40场再到如今46场，另外季后赛首轮三局两胜、次轮和半决赛都是五局三胜，由于场次较少，所以CBA少的时候两天一赛，多的时候甚至四天一赛，休息时间增多球员伤病自然就会减少，而受伤的那几位比如易建联、胡金秋、丁彦雨航都是CBA和国家队连轴转导致休息时间少，身体疲劳尤其肌肉、关节没能得到充分的恢复才增加了受伤的风险。
国家队集训、热身赛、拉练再加上正赛，持续几个月
其次就是CBA也允许一定程度的hand-check，CBA规定防守球员可以用手接触进攻球员，不过只能在胸部以下区域，CBA虽然比赛强度不如NBA，但防守对抗尤其粗暴情况却有过之而无不及，因为球员防守技术单一，当常规防守方式无法有效限制对手，比如不会利用身体位置和移动来防守时，就容易选择粗暴方式比如直接用手拉拽；另外裁判纵容也是一方面，一些小动作没有及时吹罚后，球员就会产生侥幸心理继续延续自己的防守方式，这样一来CBA防守就类似于NBA八九十年代了。
