在这段时间，相信很多观众都被一档综艺硬控了吧！

那就是芒果的《再见爱人》第四季，每天都会上非常多的热搜，“麦学”真的是让人讨论不停。

虽说这档节目非常火，但是很多观众却真的不愿意看，因为看得太气了，甚至有些人都气得睡不着觉了。

比起这样让人压抑的综艺节目来说，很多人还是愿意看一些比较轻松愉快的综艺。

在这两天，还真的有一档让人非常喜欢的综艺开播了，那就是《奔跑吧茶马古道篇》。

说到《跑男》，很多人的脑子里立马就会浮现出前三季，也就是有邓超、陈赫、鹿晗的那几季。

自从邓超、陈赫、鹿晗这三位离开《跑男》之后，很多观众也都跟着离开了。

当三位合体录制了《五哈》之后，这些观众也都跟着三位追《五哈》去了。

当然，现在的《跑男》还是有元老的，比如李晨和郑恺，两个从第一季坚持到现在的老前辈，真的每次看到都是满满的回忆。

《跑男》这档节目换过的常驻MC非常多，现在也算是稳定下来了。

在这次的《奔跑吧茶马古道篇》中，官宣的阵容还是原班人马。

除了范丞丞之外，剩下的七位都在，李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、宋雨琦、张真源。

看到这样的嘉宾阵容之后，相信很多观众都是非常开心的。

这七位嘉宾在这几季的节目中还是给观众带来不少欢乐的。

如果要是范丞丞这个显眼包也在的话，那节目效果就更好了。

在首期节目中，周深和宋雨琦没来，只有五位常驻嘉宾，外加三位飞行嘉宾谢依霖、丞磊、沈小婷。

虽说这一季没有范丞丞，但首期节目中范丞丞的镜头可真不少。

说句难听话，范丞丞只是人没有来，但真的一点都不亏。

当然，这也能看得出来，范丞丞的人缘还是相当好的，要不然也不会这么多人都提到他，节目组也不会各种剪他的镜头。

自从邓超离开《跑男》之后，很多人都会说到兄弟团的队长问题。

其实这两年大家也看到了，队长很明显是李晨，不管是从资历上还是人品上来说，他都是配得上这个队长的。

不过，对于李晨这个队长，很多网友还是不太认可的。

我觉得李晨当队长非常合适，而且是在每一季的节目都都能举出相应的例子。

咱们就拿这次的《奔跑吧茶马古道篇》首期节目来说，李晨真的是太暖心了。

看到李晨对白鹿和张真源的态度，观众：活该上热搜。

第一，扶人。

在这期节目中，所有的嘉宾跟着当地的导游一起走茶马古道，他们走了一截子亚热带雨林。

实话实说，这种原始的雨林中有非常多的飞禽走兽，可以说是相当危险的。

在过一条小溪的时候，李晨一下子就跳过去了，但跳过去之后李晨立马意识到这个路不太好走，于是便决定扶一下大家，特别是两个女孩子白鹿和沈小婷。

看着李晨站在那里扶着白鹿和沈小婷两个小孩子过河，我真的只想说晨哥也太暖心了吧！

不仅扶女孩子，李晨连后面的张真源和工作人员也都扶了一下。

看到李晨对所有人的态度之后，我真的想问，这样的队长哪里去找呢？

作为一个队长来说，李晨真的是相当合格的，因为他每时每刻都在为兄弟姐妹们着想。

如果要是这样全身心为全团的人都不配当队长，那真的是没有人能配得上这个队长之位了。

第二，等人。

在这期节目中，玩游戏输了的人要选一个人一起坐飞机出发，也就是不和大部队一起，他两人走的是另一条路。

这次的输家是丞磊，他选择的队友是张真源。

从客观的角度来说，这也是一个非常合理的选择，因为丞磊和张真源两位是这些人里最年轻的，也是最适合做这种事的人。

对于丞磊和张真源来说，第一件大事就是要早起，他们需要在三点半就起床。

大家都知道，半夜三点半是人们睡得最香的时候。

说句难听话，谁要是敢在半夜三点半叫我起床，那我绝对是会生气的。

不过，丞磊和张真源两个人都是相当自律的，准时准点就都起来了，快速洗漱完就要收拾东西出发。

在张真源下楼到了客厅之后，客厅里的一个人真的是让人太意外了，那就是李晨一直在客厅坐着。

李晨说他睡了一会儿，实际上是基本没有睡的。

当然，李晨并不是夜猫子，他这个时间不睡觉不是为了熬夜，而是为了等张真源，他想要陪弟弟收拾行李，想要送一下弟弟。

李晨硬生生陪着张真源收拾完行李，看着张真源离开说完注意安全之后才去睡觉的。

看到这样的李晨之后，别说是张真源了，我一个观众都被感动了，这样的晨哥也太暖心了。

在这期节目结束之后，“李晨凌晨三点陪张真源理行李”冲上了热搜。

实话实说，看完李晨在节目中对白鹿和张真源的态度之后，观众只想说一句，李晨，活该你红，活该你能上热搜。

这样暖心的队长不上热搜，那谁还能配得上这个热搜呢！

一整期节目结束之后，很多观众表示节目有些无聊，游戏也很无聊，内容也很无聊。

其实我觉得也还可以，并没有大家说得那么不堪。

作为特别季来说，游戏环节少或者是没那么激烈也是正常的，毕竟特别季主要是要突出主题。

看完这期节目之后，很多观众也跟着了解了茶马古道的一些故事，了解了马帮的历史和衣食住行等等，这些东西都是相当有意义的。

如果硬要说有什么遗憾的话，那就是周深和宋雨琦没来，要不然节目肯定会更好看。

真心希望周深和宋雨琦两位能赶快回归，只有兄弟团整整齐齐在一起节目才更精彩，即便是特别季，那也是能有笑点和感动的，大家觉得呢？