立秋后的“增高王”，吃一次等于6杯牛奶，医生坦言：可多给孩子吃

曼曼今年有5岁了，是表姐的女儿，长得白白嫩嫩非常可爱，但因为表姐夫妻俩平时都要工作，也没有老人能带孩子，只能把曼曼送到幼儿园。头两天表姐还会多留会儿，看着孩子跟小朋友们玩得很开心才放下心来。

过了将近一个月，有天早上表姐送曼曼去幼儿园的时候，孩子哭着说不想去，表姐问她为什么？孩子说在幼儿园小朋友们都不爱跟她玩，说她是小矮人。表姐听了很是后悔，之前以为孩子发育晚才个子矮，就没注意过身高问题，没想到让孩子这么难过。

表姐给孩子量了下身高，发现孩子已经很久没长个了，于是就给孩子买了很多牛奶喝。但一个月过去了，还是没什么用，表姐就带着孩子去医院检查了。

医生告知结果的时候，表姐也懵了，说曼曼积食很严重，脾胃现在已经吸收不到营养了，孩子自然长不高。

医生表示，如果家长发现孩子长期不长个，不要直接喝牛奶补身体，要小心是脾胃原因引起的孩子发育迟缓。

若是脾胃虚、积食引起的发育迟缓，喝再多的牛奶也是无用的。很多家长没有仔细了解，给孩子准备的还是果味奶、儿童奶等，这类牛奶营养成分不高，也无法帮助孩子发育。

1、胃口不好，吃饭时需要家长催，看到喜欢的食物也不想吃；

2、免疫力和抵抗力下降，经常感冒发烧；

3、精神不振，注意力下降，平常做事的时候容易走神；

4、经常腹胀、大便有异常，可能会经常拉肚子；

5、孩子脾胃虚弱，免疫力会下降，此时就很容易生病。

有儿科医生曾说过，孩子生病有九成都是因为积食了，孩子脾胃健康与身高发育密切相关。因此，养护孩子脾胃尤为重要。

很多家长为了让孩子长个，都会给孩子补充各种营养，或是每天一杯牛奶，这些固然对身体好，但因为食物没有得到有效的转化，孩子也无法获取营养。建平时给孩子补充一些加内乐素，它是根据《千金芳》中的食疗方制成的，能帮助孩子消食健脾。

其中包含了鸡内金、蛋白锌、山楂、山药、麦芽等健脾理气的天然食材，还加入了骨胶原蛋白肽，对孩子天然温和不刺激。

鸡内金消食化积，改善积食问题，山楂开胃助消化，帮孩子提高食欲，麦芽和山药可修复胃黏膜，让孩子脾胃更健康，蛋白锌与骨胶原蛋白肽则有助于孩子骨骼生长，促进营养吸收，帮助孩子长高个，体质好。

1、经常运动

孩子在发育期，经常运动有助于孩子长个，使孩子体质增强，还能促进孩子胃里食物的消化，预防积食。家长没事就可以带孩子出来多走走，跳跳绳、打打篮球，都能促进孩子发育。

2、坚持早睡

睡眠对于发育期的孩子来说是非常重要的，孩子如果不能有足够的睡眠时间，生长激素可能会不足。因此，家长应尽量督促孩子早睡，最好在十点前能躺床上，可以让孩子分泌更多的生长激素。

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