有的儿童为自己的情感大伤脑筋，他们不知道该如何调理好自己的感情。小明就是这样一个孩子。这个4岁的小家伙特爱动气，他好像是拿打人来取乐。他把人揍了一顿或推倒之后就装模作样地站到一边哈哈大笑起来。通过家访，老师了解到，他爸爸经常揍他的屁胺，而小明横竖就是不哭，也不认错。这可气坏了他爸爸，为了让小明哭，他爸爸就加重了惩罚。

小明仍然不服输，一到了学校里，他就把在家里被严密看管和惩罚而造成的狂怒发泄出来了。这位父亲除了频繁地对儿子施加惩罚之外，还鼓励小明到外边去打人。他爸爸在一次谈话中自豪地说，他的儿子敢和街上比他大的孩子打架。这样，小明靠打人来解决问题就是直接或间接地得到了父亲的支持。小明觉的怎么样呢？在粗鲁行为还没爆发之前，他的内心深处一定充满了气愤、狂怒、报复和恐惧。

因为父亲对他控制得太严，他可能感到太软弱，他会说“嗨，瞧我的！瞧我有什么本事看我多有劲！我揍你就像我爹接我一样！让你尝尝我的厉害！"打人成了他对付自己感情的唯一方式。小明的老师们尽了最大努力来帮助他找个表达自己感情的好办法，但是，收效甚微。他继续打人并且拒绝承认这是不好的。一直到离开学校几乎没有改变。

大约两年后，他妈妈带着他到学校看老师们来了。他妈妈说小明欺负人的毛病彻底改掉了。老师们听到这话都放心了。可是，有个老师同小明说话时，从他的言谈举止中发现了另一个变化，小明养成了一种新习惯，说话时总是不安地眨眼睛。是不是这时候他的怒气是对者自己了？用把矛头对准自己的方法来解决这个问题，他该付出了多大的代价呀？小明的变化表明，解决紧张的情感问题有两种方法是无效的：一是把强烈的感情发泄到别人身上去，一是发泄到自己身上。

这样压抑强烈的感情就会造成头痛、闹胃口、神经质、甚至造成呕吐，换句话说，就是强烈情感所产生出来的能量全对准了自己而损害了身体。请感产生的能量总是要表现出来的，如果不从外部表现出来，就会从内部表现出来。假如前人没有帮助我们在排解感情方面找到什么可行的方法，那我们可以去探索避免怎么做，这也比由着性子去做要好。