『任老中医话养生』第11期——冬季养生指南。在寒冷的冬季，我们该如何养生呢？任老中医想送给大家一首冬季养生打油诗：劝君冬天心要静，清淡饮食多睡眠。冷饮冷食要拒绝，保暖扶阳过冬天。（记者王心玉）#湖南之声#岳阳

岳阳广电 2025-01-10 06:52:52

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『任老中医话养生』第12期——养生要懂得“三因”原则。“三因”原则讲究将天时气候、地域环境、个体差异作为诊疗、养生的重要参数，也叫“三因制宜”，所以养生要讲究个体化，建议大家尽量采取以食养为主的养生策略。（记者王心玉）#湖南之声#岳阳

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为深入贯彻落实习近平总书记关于安全生产工作的重要指示精神，确保2025年春节期间广播电视安全生产和安全播出，1月8日，岳阳市广播电视台党组成员、副台长、副总编辑陈徐恩带队深入位于汨罗市玉池山顶峰的岳阳电视转播台达摩岭基地，对广播电视安全生产和安全播出、设施保护、网络安全等工作进行督导检查。岳阳电视转播台台长李四军参加。（记者王心玉）#岳阳

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为深入贯彻落实习近平总书记关于安全生产工作的重要指示精神，确保2025年春节期间广播电视安全生产和安全播出，1月8日，岳阳市广播电视台党组成员、副台长、副总编辑陈徐恩带队深入位于汨罗市玉池山顶峰的岳阳电视转播台达摩岭基地，对广播电视安全生产和安全播出、设施保护、网络安全等工作进行督导检查。岳阳电视转播台台长李四军参加。（记者王心玉）#岳阳

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