父母给予孩子最好的爱是什么？一千个家长眼里有一千个不同的回答。
我的回答是:给孩子一个情绪稳定，内心富足，敢于做自己的妈妈。
活了40年，在别人的眼光里，要懂事，要隐忍，要识时务，要委曲求全，要识大体，要顾大局，要为碎银几两，忍着不快……
现在，我只愿意遵从内心做自己。不想接的活婉拒，不同频的人不理，不爽的事该怼就怼，但靠谱，自由，独立，拎得清，有边界，敬业。
沉醉于晨曦微露，陶醉于音乐的舒缓，沉浸于大自然的包容，沉淀于学习中千千万万。
让自己有能力，有底气，有断舍离的勇气，也有立足的实力。
这是我对自己的期待，对自己的定位和愿景。
平凡而特别，本真而不圆滑，靠谱而真实，粗放而细腻。
我不是蒙娜丽莎，不会对每个人都微笑。用有限的时间去速度成长，用对的时间认识对的人。
我欣赏孩子的每一次成长，我悦纳孩子每一次幺蛾子，我也理解孩子每一次奇思妙想，然后等待孩子回归原本的轨迹。
相信和坚信，我的孩子一定会闪闪发光。是自己，是妈妈，是老师，也是终身学习者。
父母跟孩子之间的矛盾，很多时候源于父母想说的太多，想管的太多。用力过猛，可不就翻车了。
不说有时候比说更管用。
昨晚笑笑定了6点的闹钟，早上没闹醒，我随时给关了，也没叫醒他。
等7点时笑笑醒了，问几点了闹钟咋没响。我说你没醒，我关了闹钟。
笑笑一听炸了，怼我:为啥不叫醒我，妈妈我恨你。
我也不解释，也不说话，忙自己的事。
笑笑平复了一会，起床，洗脸，刷牙，背书包叫我，他心情也变好了。
我跟他说:下次妈妈不会帮忙关闹钟了，你能起得来就定，要是起不来就别定，行不？
笑笑点了点头，愉快跟我出门上学了。
换一种思路，笑笑吵我，我批评他，他在生气赖床或者哭一鼻子，气鼓鼓的磨蹭或者不上学，是不是更糟糕。
克制解释和表达欲，有时候也能解决很多问题。情绪稳定，不争对错，让情绪先飞一会呗
父母对孩子的各种焦虑的本质是担心，恐惧。焦虑不可避免，但还可以选择。
昨晚我也有点小焦虑，起因是跟同学家长聊了聊月考成绩，听到数理化都90多分时，想想娃考到稀碎，说心理没落差是瞎话。
原本我娃也该是冲刺阶段，结果完全停滞了，还是很唏嘘的。
允许自己难过，允许自己焦虑和有落差。同时后退一步切换正念思维:
只是小考，只是阶段性滑铁卢。娃现在已经开始学习了，这比什么都重要。
相比我的失落，更失落的是孩子，原本就是一个上进的小孩，他也不愿意自己这样。
不管咋样，孩子没考好时，家长不能比孩子更崩溃，更焦虑和失控。
家长的情绪，自己释放，调整，修复，然后托举和接住以及溶解孩子的不安，内疚，自责和难过。
当觉察持续时，心情瞬间豁达了。我也跟我娃启用了正向反馈:
乐，老师说你这两天听课认真了，也不串寝了，自习课说话也比之前减少了。妈妈看到你的进步了，很欣慰。
孩也解释说，自习课说话是问不会的题，不是唠嗑。
所有的沟通，都是轻松敞开的，把现在做好，最重要。
家长认知的不同，决定了孩子改变的速度。
看直播时，遇到有一些家长很偏执，急于解决孩子不写作业，黑白颠倒，就想一招解决所有问题，想一下子让家长的家庭教育脱胎换骨，从本质上改变。
有点感同身受啊。家长这种期待和愿望可以理解，但几乎不可能短期内做到。
举个栗子:
家长说孩子一写作业就犯困，就烦躁，你提醒家长孩子可能厌学了。家长会很生气，会反驳有什么证据证明孩子厌学了，我的孩子很上进，很努力，怎么可能厌学。
家长说孩子写作业就犯困，不知不觉就睡着了，或者总是写到后半夜，提醒家长要注意给孩子调作息，或者带孩子去医院调理身体和睡眠。家长会反问，你告诉我怎么让孩子恢复规矩作息的方法吧。
一不高兴就来各种质问:为啥我孩子还没改变？你光让我放下情绪，放下焦虑，让我关注自己，让我修复亲子关系，让我放下期待，让我自我改变，你倒是说说怎么让我深刻的从本质去改变啊！
人和人的悲欢从不同步，就像白天不懂夜的黑。
有种感慨，认知最难改变。如果一个家长陷入“自以为是”时，只能痛醒，不能叫醒。
改变是一个慢慢发生，循序渐进，潜移默化的过程。慢即是快，少即是多，太急功近利和迫切，只会丢了芝麻，也求不得西瓜。
被孩子气的吐血的时候，怎么办？一个很有效的办法:后退一步。
我家老大时不时出点幺蛾子，比如该学习的时候疯狂玩，该收心时随自己飘，该沉淀时有点浮躁……
着急上火，气到吐血。
我告诉自己:管不了的不管，说了不听的，不说。费劲口舌，不过是满足了自己心理安慰。
娃也明确对我说:别发火，别着急。你发脾气改变不了我，还不如情绪稳定，我说不定会听一两句。我不想听时，你最好一句别说。
我会觉察一下，认同娃说的有道理一部分，也会对固执任性的娃无可奈何一下。
就好比大家都在冲锋陷阵之时，娃在悠哉悠哉伸个懒腰，踢踢腿，来个后空翻。
恨得咬牙切齿，又无可奈何。你改变不了任何人，只能改变自己。
所以我想吵娃时，我会深呼吸下，喝水，读书，默念几句:也就这辈子了，下辈子绝对单身！不婚！不育！一个人吃饱，全家不饿。
安抚完自己的情绪，天下太平，自得其乐。养育孩子，也就1%的甜，99%的付出与悲喜自渡。
可怜可敬天下父母心，当妈最辛苦，不接受反驳。
