自古逢秋悲寂寥

我言秋日胜春朝

秋日是缤纷多彩的季节，结束了绿树成荫，金黄色的银杏，青黄相间的柳条，小道两旁的金梧桐树，秋色藏不住，美不胜收。

跟朋友也是茶友喝上一泡年份熟茶，温暖深秋的低温，让身体热乎起来，让秋日更显精致，下午茶的时间是惬意闲暇。

山西整个地区对熟茶的偏爱是全国少有的，熟茶可以从早喝到晚，可以是一整天，一整月，一整年，是不分年龄的茶饮，是地域饮茶文化，是日常的生活习惯。

近年来的熟茶市场占有率也更高，养生保健和功效也得到广大茶友和茶客的认可，有年份转化的老茶更是让人倾心，红浓透亮的茶汤，让人赏心悦目，消食解腻让身体轻盈，作为最早有临床经验的茶品，信任背书也是值得当心饮用。

调理肠胃，有益菌，对肠道菌群平衡是有一定帮助的，长期饮用有“降四高”的功效，当然，茶治未病不治已病，茶是茶，不是药，我们还是要理性对待的。

熟茶中的茶红素，茶褐素，茶黄素都是有益健康的，这个是有临床应用的，而且茶中的物质是其他饮食不能提供的，山西地区作为面食大省，饭后饮用有助于消化，增加肠胃蠕动，减轻多食的肠胃负担，当然也要控制茶饮的量，适量即可，不可过量，神经衰弱的茶友也要听从医嘱，适量即可。