中年女性在时尚穿搭方面总是比较苦恼，感觉穿衣风格和年轻女性有很大差距，且随着自己年龄增加，身材逐渐走样后更是一筹莫展，不知道自己该怎么穿搭才能显得既年轻又有气质。
但是其实中年女性的最大问题就是不接受自己老去的事实，仍然认为自己有想让自己看上去多年的状态，然后穿衣打扮和年轻女性一样，不服老这样就认为自己的时尚感能提升，但是这样做并不能给女性带来美丽。
每一个阶段有每一个阶段的穿衣风格，往往需要和自己的年龄相契合才能体现出优雅气质，但是许多中年女性依然认为运动鞋和打底裤方便且好走，就开始频繁使用这些单品，我也发现这些单品其实也并不适合中年女性穿着，穿着打底裤和运动鞋的中年女性往往显得邋遢且没气质。
即便是不追求气质，中年女姓也应该考虑桌子才能穿着优雅气质，下面我就来推荐一些中年女性可以选择的时尚单品。
下装推荐1.直筒裤。
虽然打底裤显得比较臃肿，但是类似于打底裤这种优雅的下装类型还是有选择的，其中直筒裤就很适合中年女性穿着。
因为经常骑车的原因，导致不少中年女性开始频繁使用打底裤，其实这种紧致又显得臃肿和较脏的裤子并不适合中年女性穿着。
打底裤作为不被推荐使用的单品，自然是有它不合适穿着的原因，首先就是它会包裹你的腿部曲线，所以如果你腿部线条过于粗壮就会显得腿部格外臃肿，而且打底裤的设计也不能遮住大腿上的赘肉，导致大腿看起来异常粗壮，所以打底裤并不友好于大腿过于肥胖的中年女性。
其次就是打底裤容易滋生细菌，许多女性喜欢冬天将打底裤作为秋裤使用，但是打底裤往往因为面料的关系不透气，这样严重影响腿部血液循环并且无法有效祛除体内湿气，还有就是长久穿着打底裤容易使你的腿部温度过高，将毒素排出体外，致使腿部甚至全身因为毒素堆积影响健康。
而且打底裤还会因为面料问题始终散发异味，而且时间久了还有可能产生潮湿感长久处于这样的状态你觉得自己还能优雅起来吗?
所以打底裤并不适合中年女性。
相反贴身但是不紧致的直筒裤就可以很好地帮助中年女性展现出成熟魅力，同时也不会因为贴身就显得臃肿，并且它能够弥补腿型缺陷使双腿更加笔直优雅，适合出门逛街或去参加一些社交活动都很合适。
2.过膝长裙。
作为比较适合中年女性的下装单品，过膝长裙往往拥有更优雅高贵气质，不仅能够遮挡腿部赘肉而且还能更大程度上提升穿搭美感，是非常适合出席活动穿着的一款优雅单品。
现在的裙子面料非常先进，所以只要不是夏天来临，都可以找一些带厚度的裙子来搭配过膝长裙可以起到很好的保暖效果。
3.西裤。
西装裤比较正式，但是休闲西装裤却十分优雅，并且对于中年女士来说也是很好的选择，可以在一些休闲场合穿搭，会比牛仔裤更有气质。
牛仔裤虽然流行，但对于中年女士来说却并不是最好的选择，因为牛仔布面的厚度问题，会使双腿显得更加粗壮，不利于提升气质。
鞋靴选择。秋冬季节对于鞋靴的选择非常重要，因为选对了鞋靴，不仅能提升整体造型感，还能增加保暖性，让你的秋冬季节走好每一步。
春夏季节，可以选择一些简约又大气的鞋子，例如简约款的小白鞋、简约高跟鞋、休闲小皮鞋等，它们既百搭又舒适，非常适合春夏季节出门逛街或者休闲活动时穿着。
而秋冬季节依旧可以达到这样效果，因为现在许多面料都非常先进，带厚度又防水的鞋靴层出不穷，让你在秋冬季节也可以潮流时尚。
短靴可以选择切尔西靴或者马丁靴，两者都流行又时尚，并且也非常好搭配，不管是休闲风还是优雅风都能很好驾驭。
如果想要更优雅大方的效果，可以考虑过膝靴，除非是比较瘦的女士，不然像小腿粗或者大腿粗的女士是不太好驾驭到过膝靴，因此最好还是要根据自己的身体情况选择合适高度的靴子。
当然保暖性更好的选择自然是雪地靴了，既能防寒保暖又能防水，对于秋冬季节来说无疑是最佳选择，想要雪地靴更加有时尚感，可以选择羊羔毛或者绒面材质，不仅修饰了靴子造型，更能增加整体造型感。
因此秋冬靴子选择可以参考以上推荐搭配即可。
整体造型搭配技巧。关于整体造型搭配，需要遵循“内紧外松”的原则，也就是内搭以紧身为主，以展示出身材曲线和优雅感，外搭则以宽松为主，以遮掩赘肉避免显臃肿，就是内紧外松，有效提高整体美观度。
在颜色上则避免混搭过多颜色，一般不宜超过三种颜色，尽量选择颜色低调一点的款式，不要太花哨，其次要考虑颜色之间形成色差带来的视觉效果，一般颜色相近或者同一色系能够更加统一协调，可以选择中性或者莫兰迪色系，即低调又显瘦。
小编觉得生活中我们不仅要关注自己的外表形象，同时也要关注自己的心理状态，如果每天都穿着简陋邋遢衣物，你就会时刻保持丧演态度，但是如果我们每天都为自己的穿搭下功夫就会因为不断提升穿搭水平而对生活拥有好的积极态度，更何况我们每天都在琢磨怎么穿得更好看，这种状态让你怎么会没有美丽与青春呢?
所以在自己的年龄阶段找到适合自己的衣物是重新认识自己的开始，让自己在不同时期都成为最好的自己。
