今日正式入伏！被高温、高湿包裹的三伏天“烤验”正式拉开帷幕

今年的三伏天又是40天

所谓“三伏”，指的是初伏、中伏、末伏的统称，我国传统历法规定，初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。

“三伏”大约在每年7月中旬到8月中下旬，正好处于小暑与处暑节气之间，天气最为炎热。入伏后一般以“桑拿天”为代表，公众一定要注意防暑降温。

今年三伏天，气温如何？

7月4日，中国气象局举行新闻发布会。对于今年夏季我国是否会出现极端高温，国家气候中心副主任贾小龙表示，除内蒙古东北部、东北地区中部和北部气温接近常年同期外，全国大部地区气温偏高。

成都高温天气出现几率增加60%极端高温纪录是43.4℃

“数据表明，1961年至2023年，成都夏季的气温在波动中呈现明显的上升趋势，尤其是最近10年，高温天气出现的几率比历史均值增加了60%。高温的强度也一再刷新历史纪录。”据成都市气象台高级工程师成青燕介绍，目前，大成都范围内的极端高温纪录是43.4℃，就是在2022年的持续性区域高温天气过程中出现的。

2023年虽然没有2022年那样极端的高温天气出现，但是，全年平均气温也达到了历史最高。今年，截至7月10日，全市平均气温为16.6℃，较气候平均值偏高1.0℃，位列1961年以来同期第3高位。

“根据前期的实况分析以及和上级部门的联合研判，预计今年7至8月，成都气温总体仍为偏高的趋势，偏高幅度为0.5—1.0℃，会有阶段性的高温天气出现。”成青燕认为，在全球变暖的大背景之下，气候系统本身的不稳定性在增加，天气的变化就会比以往更加剧烈，气温的起伏变化就会比较大，因此，极端高温出现的可能性还是存在的。

7月下旬至8月上旬可能出现持续性高温天气

那么，在这40天里，极端高温天气将出现在什么时段？成青燕回应称，目前来看，预计7月下旬至8月上旬期间，成都市有持续性高温天气出现的可能性，大部分地方最高气温可以达到37～39℃，东部新区、简阳可以达到40℃左右。

“当然，40天的预报其实是属于短期气候预测的范畴了，气候预测的不确定因素较多，所以不管是气温还是降水，我们的结论仅供大家参考，公众还是要及时关注官方发布的短期以及短时和临近的天气预报预警信息。”成青燕提醒说。

暴雨+高温！四川盆地至黄淮暴雨如注

随着副热带高压加强西伸北抬，今起四天（7月15日至18日），四川盆地至华北、黄淮等地强降雨频繁，并伴有强对流天气。

四川盆地至黄淮等地强降雨频繁河南山东一带成降雨核心区

7月9日以来，强降雨主要盘踞在四川盆地至江淮一带，昨天主雨带依然维持在上述地区。监测显示，昨天8时至今天6时，四川东北部和南部、重庆中部、湖北北部、河南南部、安徽中部、江苏中部及云南中部、海南岛东部等地部分地区出现暴雨或大暴雨，河南南阳、湖北十堰等局地特大暴雨。

随着副热带高压逐步加强西伸北抬，15日至18日，四川盆地、甘肃东南部、陕西南部、河南、山东、苏皖北部等地有大到暴雨，其中，四川盆地西北部、河南东部和南部、山东南部、苏皖北部等地的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。除了强降雨，黄淮等地还可能伴有雷暴大风等强对流天气。

中央气象台预计，今天，陕西西南部、四川盆地西部和北部、河南中东部、湖北北部、安徽北部、江苏北部、山东南部及内蒙古中部、河北北部、海南岛东南部等地部分地区有大到暴雨，其中，河南东部等地部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。

明天，内蒙古中东部、黑龙江西北部、甘肃南部、陕西中南部、河南、山东南部和东部、苏皖北部、四川盆地以及云南西部和北部、海南岛等地的部分地区有中到大雨，其中，甘肃东南部、陕西南部、河南东部、苏皖北部、四川盆地北部等地的部分地区有暴雨或大暴雨，局地特大暴雨。

后天，内蒙古东北部、黑龙江西部、甘肃东南部、陕西中南部、河南、山东中南部、苏皖北部、四川南部和东部以及广东南部、海南岛等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古东北部、甘肃东南部、陕西南部、山东南部、河南东部、苏皖北部、四川盆地西部和北部等地的部分地区有暴雨或大暴雨。

气象部门提醒，这轮过程中，河南、山东一带将成为降雨核心区，部分地区暴雨连连，公众需警惕持续强降雨可能引发的山洪、地质灾害、中小河流洪水、城乡积涝等各类次生灾害。值得注意的是，此前山东南部已遭遇极端强降雨，未来几天当地防汛压力将增大，相关部门需提前做好防范措施。

南方大部高温持续 江南局地可超40℃17日起华北黄淮等地高温闷热增多

气温方面，未来一周，南方大部地区将有持续性高温天气，其中江南地区为高温核心区，多地最高气温将达37~39℃，局地可达40℃以上。城市中，福州、南昌、长沙未来一周高温将全勤打卡，福州还可能连续3天出现40℃酷热天气；上述地区不仅白天气温高，夜间最低气温也较高，普遍可达28℃以上，闷热感持续在线，公众需警惕中暑和热射病的发生。

这种闷热的天气不仅仅出现在南方。17日之后，华北、黄淮等地高温将逐渐增多，河南、山东西部等地最低气温或达25~27℃，闷热程度不输南方。新疆地区则以干热为主，未来一周将出现大范围高温天气，局地可达40℃以上。