“我猜的”和“如果早知道”
生活中我们经常会有这样的烦恼：“我猜他不会那么做；我猜他一定有问题，我猜他不喜欢我，我猜领导对我不好”。
经常有人说，“如果早知道要过这样的人生当初上学的时候就该好好努力；或者“早知道一转身就是一生，当初说出那句喜欢你就好”。
我们 大部分的烦恼都是来自 “我猜”，“如果早知道”。
有多少个“早知今日”就有多少个“悔不当初”。“早知道这么选就好了；早知道选那条路就好了”，那些早知道就知道如何如何的人，都是事后诸葛亮，真相往往是我们即使听过很多道理，依然过不好这一生，生活的重点并不在于“早知道”或者“我猜”，而在于早行动，该走的弯路一条也少不了，只有在 哭过、熬过、悔过、恨过中修炼出自己的人生经验之后，才能勇敢的面对这个世界，继续用力生活。
让我们止步不前的，往往困在这三个方面：
01、 思想问题，要做到不问过去，活在当下；
02、 事的问题，但求过程不愧于心，不求结果事事如意；
03、人的问题，知命者不怨天，知己者不怨人 。
要活在当下
怎样是活在当下？不管是佛教、道教儒家、还是基督教讲到开悟觉醒的最高境界就是四个字“活在当下”。
禅宗公案里的故事，一个老和尚开悟了，小和尚问老和尚，师傅，开悟以后是什么感觉，师傅说，开悟以前，上山是为了砍柴，砍柴是为了烧火，烧火是为了做饭，做饭是为了吃饭，吃饭是为了吃饱了以后去念经送佛；开悟以后，上山就上山，砍柴就是砍柴，烧火就是烧火，做饭就是做饭，吃饭就是吃饭，念经就是念经，送佛就是送佛，总而言之四个字：“活在当下”。
我们用心体验一下老和尚说这段话，当上山是为砍柴的时候，上山的过程就会很痛苦；当砍柴是为了烧火的时候，砍柴的过程就很痛苦；当烧火是为了做饭的时候，烧火的过程就很痛苦；当吃饭是为了吃饱后去念经送佛的时候；吃饭就很痛苦。痛苦是对未来的无穷无尽不确定而担忧。
当体验上山就是上山的时候，上山的过程很美，因为你看到了山水和鸟语，上山是享受的过程；砍柴就是砍柴的时候，烧火就是烧火时候，砍柴、烧火的过程很美，让人很愉悦，好似回到了童年时光，因为小孩子最容易活在当下。
当我们用头脑感受的时候就会觉的很累，因为大脑里装的只有两样东西：过去和未来 ，过去往往全都是痛苦；未来全都是恐惧。
人都向往是回到童年，童年之所以活的无忧无虑，因为童年是活在当下，活在心里，为什么说修行就是修心，所以要活在当下，用心去感受。
什么时候最重要，“当下”的这一刻最重要，你为了未来去焦虑，你为了过去去后悔，都不如你此时此刻做好当下这一件事。如果对未来真的有担心，有焦虑，最有效的应对方式也不是反复的思量，而是认真的做好眼前、当下能够做好的事情，“行动”是世界唯一语言。
到底什么是修行
佛法修行修的是慈悲心，般若慧，我们的心可以运用到任何地方，日常生活，行住坐卧，为人处世，待人接物，处处都是心念所及，都是修行的地方，并不单只有诵经拜佛才是修行。
什么是修行，把佛法智慧运用到日常生活的点点滴滴，是修行，用慈悲心关照身边的每一个人是修行，修行不是逃避，不是先给自己设定一个理想的修行环境，然后所有与这个理想环境不合适的外缘都断掉，这不是修行，而是一种自我催眠式的逃避，是极度自私的表现。
人世间三种人有福，有善念的人，尽人事的人，懂低调的人， 还有三种人无福，想太多的人，太固执的人，不知足的人。
