有朋友反映自己孩子今年才上小学三年级，就已经产生厌学情绪，对学习是一种极为抗拒的心理，非常被动，完全不在学习状态上。

综合来看，这是典型的厌学综合症，根本原因还在于孩子缺乏一种内在的学习动力，导致孩子在学习这条路上因“能量”不足跑不动了，就像一辆电力不足的电动汽车一样，无力驱动车辆继续前行。

小学阶段本该是求知欲望最大的时候，可孩子的学习动力竟然不足，到底怎么啦？

现实中，有很多父母并不能真正理解孩子缺乏学习动力的原因，也难以接受孩子厌学的现实。

心理学家马丁塞利格曼所提出的习得性无助，正是孩子厌学产生的主要原因。

“习得性无助”是指人或者动物，因为在反复遇到挫折，而自身无法解脱，产生了一种心理挫折感，以后遇到类似情况时，即使在状况出现转机时，也会认为自己已无力摆脱或战胜，最终自我主动放弃努力，这在心理学上叫做习得性无助。

后来，习得性无助逐渐开始被用来描述学习者的失败心态。

习得性无助在学习者身上的表现为：由于过去学习过程中的失败和不愉快经历，对学习失去了信心和动力，他们通常会把学习不好的原因归结为学习环境不好、老师不好、父母不好等等，反正给自己找了一大堆的学习不作为的理由和借口。

其实，每个孩子在最初都或多或少有着学习内在驱动力，但由于各种原因，导致他们的学习内在驱动力逐渐消失。比如以下三种就是比较常见的破坏孩子学习内驱力的原因：

一是让孩子进行无意义的重复性学习。这在我们家庭教育中特别常见，比如让孩子重复性地抄写作业：字写不好抄上十遍二十遍的；做错题罚抄十遍等等；

二是对孩子的好奇心和探索欲望，不仅没有支持和鼓励，相反采取了漠视的态度或限制的做法，极大打击了孩子；

三是没有因材施教，只知一昧拔高要求，超出了孩子的实际消化能力，不断给孩子带来挫折感，事后又缺乏必要的鼓励和引导等等。

如何解决孩子学习驱动力不足的问题，应该从强化孩子在学习过程中积极的、正向的心理体验入手，让孩子在学习体验过程中，能充分感受到自己的学习力、需求感、成就感和掌控感，从而建立起强大的学习自信心。

具体来说，我们可从以下八个方面来激发孩子的学习内驱力：

每个孩子在小时候都有强烈的好奇心，这是引导孩子学习兴趣的关键时期，作为父母，应该大力支持和鼓励孩子的探索行为，让孩子去探索世界的奥秘，满足他们的好奇心，挖掘他们的学习潜能，充分发挥他们的想象力和创造力。

父母平时可以多参与孩子的游戏和活动，为发挥孩子的主动性和能动性，父母要尽量让孩子来主导游戏，唱主角。

此外，父母还可在日常中多和孩子进行讨论，引导孩子多提问题，启发孩子的开放式思维，尽量给他们更多的自由和空间去探索。

当然，在家开展亲子阅读活动，或带孩子到大自然等等都是一种不错的激发孩子学习动力的方式。

用心陪伴孩子的成长，是父母给孩子最好的教育之一。

当孩子感受到父母的关爱，他会有一种安全感的满足，在这种情况下，孩子才有可能谈得上一种人格上的独立，有了这样前提，父母稍加引导，就能培养孩子在学习上的自觉和自律，产生内在的学习动力。

每个孩子都会有自己的兴趣爱好，他们的兴趣爱好有两种形成方式，一种是孩子自发出现的；一种是受到父母的引导或影响而来的。

父母有一个重大职责，就是帮孩子寻找和发现自身潜在的兴趣和爱好，并给予无条件的支持和鼓励。

当孩子感受到自己的兴趣和爱好得到了父母的高度认可，就会在内心深处产生出一种很强的向上的动力，若体现在学习上，就是我们通常所说的学习内驱力，这能大大激起孩子的学习热情。

无论是大人还是孩子，当他有了责任感和使命感的时候，都会油然而生出一种积极的内在动力。

有鉴于此，我们在孩子小的时候，就要有意识地培养他们学习和做事的责任感和使命感。在学习这件事上，让孩子承受勇于担当的责任，产生学好的使命感，其中，最主要的是把学习当作自己的事情，而不是父母或老师的事情。

孩子一旦有了责任感和使命感，他在学习的状态上和没有责任感和使命感的孩子相比就完全不一样。他们今后不管遇到什么学习障碍，都会百折不挠地去克服。

父母如果强迫孩子进行诸如“错字抄写一百遍”等毫无意义的重复性学习，会使得孩子对学习心生厌恶，将丧失学习的兴趣。

当孩子能充分感受到父母的爱与尊重，且亲子之间有着良好的沟通，他在内心深处就会充满着一种愉悦的心情，显而易见，这对学习是有好处的，能提升孩子的内在学习动力。

人最重要的需求之一就是自主性需求，孩子也不例外。

当孩子在学习上可以做出自我选择、自我决定的时候，他的学习潜力就会最大限度地得到发挥。因此，想要激发孩子的学习内驱力，父母要给予孩子一定的自我选择的权利，满足孩子的某些自主性需求。

但我们有不少父母都忽略了孩子这方面的权利，使孩子处于一种被动的状态，这不利于孩子学习潜力的发挥，

我们要尽可能地把一些学习自主权交还给孩子，这样才有利于调动孩子的学习内驱力。

父母不要随意拔高孩子的学习难度，当学习难度超出了孩子的实际能力，会迫使孩子产生一种畏难情绪，压抑孩子的内在学习驱动力。

因此，父母要在孩子的学习难度上遵循循序渐进的原则，使孩子易于接受，也更容易获得成就感，这样，孩子就能在不断的成就感满足中实现自我激励。

很多孩子之所以丧失了学习内驱力，还有一种不容忽视的原因，那就是孩子因为某次没考好的时候，父母不是给予接纳和理解，而是在孩子面前产生紧张、焦虑的情绪，甚至还有不满和斥责，父母的这种负面情绪很容易变成一种压力传递给孩子，孩子过重的心理压力将不利于他们学习状态的调整。

正确的做法是，父母要接纳和理解孩子，淡化学习成绩不理想的负面影响，更重要的是帮孩子分析失利原因，找出问题所在，这样才能让孩子不气馁，拥有继续前行的底气和自信。

总体来说，要激发孩子的学习内驱力，主要通过创造各种内在条件，找出孩子的内在学习需求，并结合各种外在因素和信息的刺激，来实现激发和构建孩子内在的学习驱动力的目的，最终使得孩子无需借助外部力量如父母或老师的监督，仅靠自己的自动自发就能主动完成好学习任务。