在最近的天气变化中，中国多地遭遇了极端天气。昨日，青海、甘肃、陕西等地出现了雨雪天气，而江南等地则出现了降温。

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未来三天，受“万宜”影响，南海北部和中部、台湾海峡等海域有台风灾害风险，需要特别注意防范海上大风危害，华南沿海地区也要关注风雨影响。

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今天18号，中东部地区将迎来雨雪天气，虽然强度不大，但仍需引起重视。华北南部、黄淮、江淮、江汉和西南地区东部这些地方，预计会有小到中雨，有些地方甚至可能出现大雨或暴雨。

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而甘肃东部、青海东南部、川西高原北部、内蒙古东部、黑龙江北部和吉林东部这些地方，则会迎来小到中雪或雨夹雪，有些地方甚至可能出现大到暴雪。

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这样的天气变化对我们的生活产生了很大的影响。首先，雨雪天气会导致道路湿滑，行车安全受到威胁。特别是在山区和农村地区，道路条件较差，雨雪天气更容易引发交通事故。因此，大家在出行时一定要减速慢行，注意安全。

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其次，降温天气会对人体健康造成影响。特别是在北方地区，气温骤降，容易引发感冒和呼吸道疾病。大家要注意保暖，及时增添衣物，避免受凉。同时，也要注意室内通风，保持空气新鲜。

此外，台风灾害风险也需要引起足够的重视。台风带来的强风和暴雨可能会造成房屋倒塌、道路阻断等严重后果。因此，相关部门需要加强预警和防范措施，确保人民生命财产安全。

在这样的极端天气下，我们也要学会适应和应对。

首先，要关注天气预报，及时了解天气变化情况。其次，要合理安排出行计划，避免在恶劣天气中出行。同时，也要做好应急准备，如备好雨具、保暖衣物等。

总之，面对这样的天气变化，我们要保持警惕，做好应对措施。只有这样，我们才能确保自己的安全和健康。