《向往的生活7》前段时间就已经正式开播了，打着最后一季的旗号，让这一季开播就收获了不少流量。由于各种各样的原因，这一季的常驻嘉宾只有黄磊和何炅，此前已经连续几季常驻该节目的张子枫、彭昱畅这一季不见踪影。不过节目开播第二期就有老朋友刘宪华回归，让不少节目老粉十分高兴。

刘宪华虽然是中国人，但是并不在中国长大，就连出道也在韩国。但是刘宪华努力学习中文，而且对中华文化有极大的兴趣，使用普通话进行日常交流是完全没问题的，这也是刘宪华不断吸粉的重要原因。刘宪华原本是《向往的生活》节目常驻嘉宾，后来退出常驻嘉宾的队伍，背后的原因令人感到心酸。

刘宪华在节目中的定位是贴心、幽默的大哥哥，所以刘宪华一门心思在节目中搞笑，想让观众看节目的时候可以开心。就是因为背负着巨大的搞笑包袱，让刘宪华一度觉得喘不过气来，所以才会主动退出该节目的常驻嘉宾团队。刘宪华的包袱和压力完全不是矫情，不少喜剧演员和小品演员都曾经在公开的采访中说过，带给观众欢乐的喜剧演员，内心可能承受着巨大的痛苦。此次刘宪华回归节目的第七季，也是为了让自己不留下遗憾。放下搞笑包袱的刘宪华，在节目中继续用自己擅长的音乐感染观众，也让观众看到了刘宪华的成长。

因为录制《向往的生活》，刘宪华结识了黄磊和何炅两位演艺圈的前辈。虽然黄磊经常在节目中损刘宪华，其实私下里对刘宪华非常好。此次回归节目，刘宪华也给两位老师带去了礼物，也证明刘宪华经常在关注两位前辈。刘宪华给黄磊带了跳绳，给何炅带了胖大海，跳绳是给黄磊减肥的，而胖大海是给何炅养嗓子的。暗戳戳的笑话黄老师胖了，大华的胆子真是肥了不少啊！

看到刘宪华和黄磊带点损又温馨欢乐的相处模式，简直梦回《向往的生活》第一季，这样温馨搞笑的日常，不正是普通老百姓的日常嘛！这个节目之所以能在播出以后广受欢迎，就是因为慢生活的模式，以及充满欢声笑语的日常对话，让人感受到人间烟火也能有趣且充满期待。

虽然刘宪华只是到节目做了一期的飞行嘉宾，但是让整个节目重新换发出光彩，这和刘宪华的个人魅力是分不开的。偶像出身的刘宪华，一点偶像包袱都没有，在节目里面什么农活都干，在黄老师开玩笑坑自己的时候，也毫不犹豫的往坑里跳，丝毫没有扭捏之态。被坑多了以后，刘宪华也懂得反套路，两人之间的相处真的是充满了爱和欢声笑语！虽然节目要结束了，但是该节目带给大家的正能量始终都在，连带着刘宪华此前“安全第一”的口号，大家也会牢牢记在心里，希望刘宪华这个幽默帅气的邻家哥哥，在娱乐圈的发展道路也能一直顺遂！