按照原来的法定退休年龄规定，男性的退休年龄为60周岁，女职工为50周岁，女性干部或是灵活就业人员为55周岁。到2028年12月办理退休，说明你是男性职工。按照渐进式延迟退休的办法的规定，是可以选择在2028年12月弹性提前办理退休的。

目前我国退休条件的规定有两条。一是达到法定的退休年龄；二是养老保险的缴费年限达到最低的缴费年限，只要同时满足这两个条件，都可以申请办理退休，按月领取基本养老金。

按照原来的规定，法定的退休条件男性退休年龄是60周岁，养老保险的最低缴费年限是15年。但现在这两个条件的都改变了。按照《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》规定，从2025年1月1日，渐进式延迟法定退休年龄的办法开始正式执行。

延长法定的退休年龄包含了两个方面，一是用15年的时间完成退休年龄的过渡。即男性和原来55岁退休的女职工，按照每四个月延长一个月的办法，到2039年12月，男性的退休年龄达到63周岁，55岁女性的退休年龄达到58周岁，比原来分别延长了3岁。

对于原来50岁退休的女职工，由于过渡期也是15年，所以是每二个月延迟一个月办理退休，到2039件12月，原来50岁办理退休的女职工，退休年龄延迟到55周岁，比原来延迟了5岁。

此外，为了适应退休年龄延迟后的需要，将用10年的时间将养老保险的缴费年限从现在的最低15年提高到20年，时间是从2030年开始，按照每年提高六个月来执行，到2039年提高到20年。

面对退休年龄渐进式延迟，养老保险最低缴费年限的逐年提高，这对于退休职工来说，这是一个新的考验，这种考验就是如何熟悉了解退休政策调整的内容，正确了解自己可以在什么时候办理退休。

虽然国家延迟法定退休年龄的政策，将从2025年1月1日正式开始实施，但是按照办法规定，退休年龄和养老保险最低缴费年限的调整，是按照小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾的原则，实施渐进式延迟法定退休年龄。

小步调整，也就是男性和55岁退休的女性是每四个月延迟一个月，50岁的退休的女职工是每2个月延迟一个，用15年的时间过渡到新的法定退休年龄；弹性实施，主要是指职工职工按照小步调整以后的退休年龄，可以选择弹性提前办理退休。

弹性退休在方案中也有明确的规定，职工达到最低缴费年限，可以自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过三年，且退休年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。

比如1968年12出生的人，如果是在2028年12月办理退休，退休年龄就是60周岁，按照渐进式延迟退休年龄的方案，1968年12月出生的人，延迟退休年龄，按照每四个月延迟一个月来计算，刚好是要延迟12个月，也就是要到61岁，即2029年12月才能办理退休。

2028年12月办理退休和2029年12月办理退休，比原来规定的正常退休年龄延迟了一年，那么是要在2028年12月退休还是在2029年12月退休，个人是有选择权的，这就是方案中规定的弹性实施。弹性实施的目的，就是充分尊重个人的实际。

比如1968年12生的人，如果是在机关事业单位或是国有企业工作的，按照延迟法定的退休年龄的规定，选择在2029年12月退休更为有利。一是机关事业单位和 国有企业工作稳定，多在职一年要多拿一年的在职工资，要多交一年的住房公积金；二是要多一年的缴费年限，不但基础养老金要多1%，个人账户养老金和职业年金都会更高。

如果是在民营企业工作的职工或是灵活就业人员，可以选择在2028年12月，即自己在年满60周岁办理退休。由于民营企业工作不稳定，职工没有安全感；灵活就业人员养老保险是自己全额缴费，多交一年的养老保险，自己要多交一万多元钱，如果能够选择在60岁办理退休，要少交一年的养老保险，多领一年的养老金，还可以参加2029年国家的养老金调整。

综上所述，1968出生的男性，按照渐进式延迟退休年龄的方案，要在2029年·2月，即自己在61岁时才算达到法定的退休年龄。‘但按照弹性实施的规定，也可以选择在2028年12月提前弹性办理退休。不同的工作单位，不同工作性质的人，选择的结果是完全不同的。