撰文：小雪

当下的社会老人带娃已成为一种常态，许多孩子晚上也和老人一起睡。不过孩子从小和父母睡与同老人睡，长大后却存在着不小的差距。

不少年轻父母由于工作繁忙，不得不将孩子交由老人照顾。于是，孩子晚上跟谁睡成了一个让很多家长纠结的问题。孩子的睡眠占据了一天中很大一部分时间，这段时间对他们的成长至关重要。那么，不同的睡眠陪伴方式究竟会给孩子带来怎样的影响呢？

睡眠期间，身体会释放生长激素，有助于孩子骨骼和肌肉的发育。不同年龄段的孩子所需睡眠时间不同，从婴儿时期的二十多个小时到小学时的十几个小时不等。

睡眠时大脑会处理和整合新信息，加强神经连接。若睡眠不足，可能导致孩子智力低下、发育延迟等情况。

睡眠不足的孩子容易变得易怒、情绪化，难以集中注意力，影响学习成绩。母亲的怀抱能给孩子带来温暖和安全感，让孩子更安心。三岁前跟妈妈睡的孩子，未来自信心更足，在人际交往方面更出色，成功几率也更大。反之，可能出现恋物癖、性格孤僻等问题。

亲子同眠能为孩子带来安全感，提高睡眠质量，让孩子身体更健康、头脑更聪慧。同时，孩子会更坚强，控制情绪能力更强，对性别界限更清晰，自尊心也更强。

家长白天工作忙，晚上孩子再和老人睡，亲子互动机会减少，孩子易在情感上依赖老人，与父母关系疏远。

年轻家长和老人育儿观念差异大，教育方式不一致会让孩子困惑，不利于良好习惯培养。

老人的呼吸问题、频繁起夜可能影响孩子睡眠质量，且老人免疫力低，易将疾病传染给孩子。

孩子三四岁时，开始具备独立性和性别意识，可考虑分床或分房睡。这个年龄段是孩子独立意识发展的重要阶段，分床睡有助于培养孩子的独立人格和自理能力。分床睡过程应循序渐进，给予孩子足够的睡前陪伴。

平时还可以多与孩子进行亲子互动，如亲子采摘、亲子手工课堂等活动，增进亲子关系，提高孩子创造力和动手能力。阅读能培养孩子语言表达能力和想象力，坚持亲子阅读的孩子在语言发展等方面更优秀。户外郊游、亲子职业体验、亲子运动会等活动，让孩子体验不同乐趣，增进亲子情感，培养孩子团队合作能力和竞争意识。

父母如果能够多陪伴孩子，不仅有助于亲子关系的建立，还能给予孩子更多的安全感。而在老人带娃的情况下，家长也可以通过多种方式在有限的时间内给予孩子关爱和陪伴。无论如何，应根据每个家庭的实际情况，做出平衡的决定，为孩子的成长创造良好的环境。

【以上内容供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。】