晚上睡觉时，床边千万不要放四样东西，大家都知道是哪四样吗？

观众朋友们，大家好，欢迎收看妙招库，我是妙招哥，每天给大家分享不同的生活小技巧。

今天就跟大家聊一下，我们晚上睡觉时床头不要放的四件东西。

第一件就是我们平时总爱玩的手机，很多人晚上总喜欢躺在床上玩手机，为什么说失眠的人越来越多了，我们平时不玩手机的时候，躺在枕头上接着就能睡着觉。

随着现在短视频越来越盛行，很多人喜欢躺在床上玩手机，刷了半天的视频追剧，所以手机总会让我们失眠。

我们即使看完手机把手机关上，脑袋里总是在回味精彩的瞬间，让我们总是睡不着觉，就会造成很多人失眠。

第二个不能放的东西，就是闹钟，就是很多人习惯性的把闹钟放在床边。

因为很多上了年纪的人，特别是老年朋友们神经衰弱特别厉害，晚上不能听到一丁点的声音。

如果半夜或者是凌晨闹钟，如果突然响了，会造成惊吓对老年人的身体特别不好。建议大家最好是把闹钟放在离床远一点的位置，第一是不会给我们造成惊吓，第二是闹钟响了我们就可以立即起床，还能解决很多人随手把闹钟一关，耽误了上班。

第三个就是很多人习惯性的把花放在房间里，总是认为花能新陈代谢制造养分，放在房间里。对我们身体更好，其实并不然，我们平时房间里放的花，晚上会释放出大量的二氧化碳。对我们身体是不好的，晚上不能进行光合作用，只能释放大量的二氧化碳。

所以房间里不要放太多的花，如果是为了增加房间的格调，可以少放一点，就可以。

再就是第四个，很多女性朋友们，特别是小姑娘总爱把毛绒玩具放在枕边，晚上睡觉时，总爱搂着毛绒玩具睡觉。其实毛绒玩具上面的毛特别特别的长，容易藏污纳垢。

时间久了不去清洗，毛绒玩具上会有非常多的灰尘，跟螨虫。如果总放在枕边，如果被我们鼻子吸进去，就显得非常不好了，会给我们身体造成不适。

大家还知道晚上睡觉时，不能把什么物品放在床边吗？都可以在屏幕下方给我评论。

留言一下，我们互相探讨。可以帮助更多的朋友