一提起护眼台灯，有些人觉得它好用、能护眼，而另一部分人则持反对意见，觉得护眼台灯就是“智商税”。护眼台灯到底是不是智商税？作为灯具行业从业人员，我可以说，它确实不是。但是不能否认的是，现在市场上仍然存在着很多打着护眼台灯旗号招摇撞骗的普通台灯，这些产品的有些参数甚至都不合规，根本就不应该作为照明用具。
所以，其实不是护眼台灯本身有问题，而是有些虚假产品影响了大众对于护眼台灯的看法。如果能学会如何辨别护眼台灯的关键参数，就可以很大程度上避免“踩雷”，从而买到真正有用的护眼台灯。本篇文章将为您介绍如何挑选护眼台灯，希望对您有所帮助：
一、灯珠
新手挑选护眼台灯，最简单的一个方法——看灯珠。灯珠的好坏会直接影响护眼台灯的各个照明参数，所以咱们也不用去分辨别的参数，直接看灯珠即可。
先说怎么选，直接选择紫光LED灯珠，也就是紫光激发的灯珠，俗称紫光灯珠。这种灯珠的优点很明显，就是安全，可以完全做到无蓝光危害。而普通灯珠，也就是传统的蓝光灯珠，其蓝光含量在一开始就很高。目前也没有很好的处理方法，只能贴上一层防蓝光膜。但是防蓝光膜会在高色温下失效，也就无法起到防蓝光的作用。
因此，紫光LED会相对安全，而且光谱也相对优秀一些，建议选择紫光LED。
二、照度
照度是个专业名词，它的概念是单位面积接受到的光通量。为了能更快更简单地理解，您可以把它暂且看作亮度。
这个参数目前有着明确的标准，在《GB/T9473-2022读写作业台灯性能要求》中明确指出，护眼台灯的照度有且只有两个等级——A级和AA级。其中，由于AA级的最小水平照度更高，也普遍被行业内默认为更优秀的级别。也就是说，我们在选择护眼台灯时，一定要选择A级或者AA级的护眼台灯，其他等级均不出自国标，不建议作为参考。
三、频闪
作为基础参数，我建议您可以再看看护眼台灯的频闪如何。很多新闻已经报道，低频闪的灯具对人是有明确的伤害的，轻则视疲劳、近视，重则头晕呕吐。所以，护眼台灯应该普遍做到无频闪危害，也就是其频闪数值应超过3125Hz，如果低于这个数值，绝对不应购买。
如果您觉得上边这些参数一个一个看太麻烦，可以直接参考下面的这些护眼台灯：
一、孩视宝OH13-V-1
孩视宝的这款护眼台灯使用灯珠多，照度在AA级，显色指数Ra≥95，是高显指。这款护眼台灯的材质选择了ABS和肤感防纹防眩玻璃的组合，既能保证环保，对孩子无害，同时不易沾灰尘、易打理。
二、漫书雨K1
K1这款护眼台灯绝对是近年来的黑马产品，在保证价格的同时使用了紫光灯珠，性价比极高。而且这款护眼台灯在参数上也很优秀，照度AA级，频闪9927Hz，显色指数Ra≥98，R9≥92，绝对领先同价位护眼台灯。漫书雨K1还拥有红光养眼功能，能为孩子补充缺少的红光，帮助缓解视疲劳。
三、松下致醒护眼台灯
松下作为灯具行业大品牌，其产品也是很有保障的。这款致醒护眼台灯使用了侧发光面板的设计，加上柔光灯罩，不仅做到了照度为AA级，而且出光均匀柔和，让孩子在灯下阅读更加舒适，有效防止视疲劳。
四、辰士达u1
辰士达虽然是个比较新的品牌，但是它的产品比较硬核。不仅使用了紫光灯珠，而且还把色温控制在4000K暖白光，不仅保证了照明，光线也更加柔和、舒适，大大确保了使用时的舒适度。
