哈喽，大家好！我们女生日常生活中每天都会穿到内衣，但是你们真的对内衣了解吗？我相信很多人应该都不知道女生该如何正确的选择适合自己的内衣吧，那我们今天就来聊一聊这个问题吧。我呢，是工作以后才会挑内衣的。我之前只是知道一个数字，然后每次就是按照这个买，经常会买到一些不合适的，自己也没太在意，直到有一次去线下买内衣，那个阿姨说：你这个胸型一定要穿什么什么罩面的，什么什么的形状的才可以。
内衣长期不合适，不仅仅会影响胸型，还会影响胸部健康。所以今天教姐妹们如何挑选内衣，男生有对象的也给我学起来，哈哈哈。
首先是要正确量你的罩杯，我先猜猜看啊，你们是不是从来都没有正经量过自己的胸，就是看个大概。只是差不多知道自己的范围对吧，其实很简单，量一下上你的胸围，再量一下你的下胸围，得到一个胸围差，那个胸围差就代表着是ABCD,下围对应的就是字母前面的数字，写着多少就对应着去买合适的就好！
第二点，你们还可以根据自己的胸型来选择内衣内衣款式，罩杯它分为二分之一，四分之三，还有三角杯，全罩杯，实在不懂的话可以问我。第三点，关于钢圈这个问题，如果说是支撑性比较好的内衣，它就是会有钢圈的。如果你是想调整胸型的，我是建议大家可以去穿承托型比较好的内衣。
第四点，排扣，排扣这个事情呢，其实是很少的姐妹们会注意到的。单双排合适胸比较小，偏瘦一点的姐妹们。三排就适合绝大多数的姐妹了，微微有一点聚拢的效果啦！四排比较合适大的胸胸，或者说有副乳，下垂，外扩的情况，它会有比较强的聚拢的能力。最好后呢，还想再多说几点对胸不太好的习惯。不要含胸坐，不要用过冷或者过热的水来冲洗，不要长期趴着睡，侧着睡，以及尽量不要趴在桌子上睡觉。并且我知道姐妹们怕吃进嘴的东西有负担吧，但也不要过度节食哈，这些都有可能会影响到我们胸部的健康哒。
