什么是约拿情结？心理学家马斯洛，在给研究生上课的时候，曾向他们提出如下的问题： “你们谁希望写出美国最伟大的小说？”、“谁渴望成为一个圣人？”、“谁将成为伟大的领导者？”等等。 根据马斯洛的记录，他的学生们在这种情况下，通常的反应是，咯咯地笑、红着脸、不安地蠕动。 马斯洛又问：“你们正在悄悄计划，写一本什么伟大的心理学著作吗？” 他们通常红着脸、结结巴巴地搪塞过去。 马斯洛还问：“你们难道不打算成为心理学家吗？” 有人回答说，“当然想啦。” 马斯洛接着说：“你是想成为一位沉默寡言、谨小慎微的心理学家吗？那有什么好处？那并不是一条，通向自我实现的理想途径。” 约拿情结，指的是人身上普遍存在的心理现象：对于成功的态度，永远是矛盾的，既渴望又害怕。 世间有很多人，虽然渴望成功，但最后往往庸碌一生，其中一个重要原因就是，存在约拿情结，从而妨碍了潜能发挥。 既想取得成功，但面临机遇时，却又总伴随着心理迷茫，既自负又自卑。 一个人要想加速成长，必须认识和克服自身的约拿情结，对症下药，勇敢地去行动，才可能抓住机遇，无论成功还是失败，都能转化为经验。