每个人面对感情失利都会经历的五个阶段,别怕,你一定能熬过去的

桥蕤情情 2024-04-11 14:10:42
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陪失恋的闺蜜重温《失恋三十三天》,演员们的演技很精湛,闺蜜看得泪眼婆娑。

她刚刚分手,还处在否认、自我怀疑和愤怒的阶段。我每天听着她哭诉、质问,也每天都在告诉她,没事的,坚持一下,会过去的。

我知道,刚刚分手的这个阶段很难过,你会怀疑人生,会觉得自己肯定是走不出来的。

可是亲爱的,我见过太多分手的案例,每个人都能走出来,只是时间或长或短而已。

所以,别害怕,只要你愿意往前走,就一定能够熬过去。

那么今天,我就来告诉你每个人在面对感情失利时会经历的五个阶段,给你一点信心,让我们一起加油,走向真正属于自己的幸福吧。

否认

如果你不是主动提出分手的那个人,在刚刚分手的时候,你一定会有很多疑问。

“为什么会这样?我对他还不够好?不是一直以来都好好的吗?他到底为什么要这样做?”

在这些疑问得不到回答的时候,你就会开始否认分手这个事实。

“不会的,他一定还爱我的。他肯定有什么苦衷。我们一定还能回到从前的。他是不是得了绝症不想拖累我?”

之后想想,你一定会觉得这非常可笑,但是这一定是那个当下你最真实的感受和想法。我身边还有很多女人甚至会去算塔罗牌或是什么,看自己和对方是不是有复合的可能。

没关系,你可以这样想,不需要因此而苛责自己。但是你千万不要深陷其中,更不要期待一个不爱你的人重新爱上你。

告诉自己,往前看、向前走,学会接受和重新开始,这就是你好起来的第一步。

愤怒

闺蜜分手的这几天,时不时就会脾气暴躁,她会疯狂地发火,也会哭着问我们:“为什么是我?为什么他的诺言就不算数了?”

我知道她很难过,也知道她无法接受这个事实,更明白她的愤怒是因为不知道如何面对这件事。

可是亲爱的,我还是要告诉你,作为成年人,必须学会接受任何人的离开,这才是成熟起来的表现。

尤其是感情的事情,真的没有为什么,不爱了就是不爱了,没有原因。这样的时候,你越是愤怒就越是卑微,越是声嘶力竭就越是伤害自己。

我不希望你如此,我希望你可以快点走出来,你也要努力带着自己走出来。所以,先平静下来,去做自己该做的事情,让自己的精力得到分散和释放,这样你才能慢慢好起来。

讨价还价

我一直在告诉姑娘们,一旦分手了,就千万不要再卑微,这是你的底线,也是你未来幸福的保障。

在《失恋三十三天》中,黄小仙就有那么一个瞬间,想要挽回前男友,可是王小贱拦住了她,让她瞬间清醒。

我很喜欢她的那句话,“尤瑟纳尔说过一句我一直觉得无比刻薄但又无比精准的话:世上最肮脏的,莫过于自尊心。此刻我突然意识到,即便肮脏,余下的一生,我也需要这自尊心的如影相随。”

是啊,我们可以没有爱,但不能没有自尊,这一点,所有的姑娘都该记住。当然,我也希望你明白,即便你把自己的自尊踩在脚下,不爱你的那个人也不会再爱上你。

所以,不要讨价还价,不要哀求对方,骄傲地往前走,这才是你带着自己走出困境最好的方法。

自我怀疑

女人啊,是比较感性的生物,所以在面对感情的失利时,很容易钻牛角尖,尤其是否定自己。

就像我的闺蜜,她在很颓废的时候就会想,是不是自己真的不配得到爱,是不是自己这一辈子都不会再幸福了。

虽然我们都在告诉她,不会的,别这样想,可还是无法抑制住她的悲观想法。

这样的时候,你就只能靠自己了。你必须想想,你的人生中是不是除了这段感情就没有了其他的事情,你一定要想想,自己未来到底要怎么走。

我相信,大多姑娘都是可以想通的,因为你一定会明白,感情只是你人生中的一小部分,一个男人、一段感情,无法定义你的人生。

所以,好好加油,不断提升自我,你一定会走出来的,相信我。

接受

“如果分一次手要一个月才能不再阵痛,不再时时都想求他回头,想到他名字时不再心慌手颤,那我已经成功的走过了三分之一的路段。”

这段话是黄小仙安慰自己的,我想,能够说出这段话,代表她基本已经接受了分手这件事。

女孩子啊,都会经历分手,也都会在分手后成长,这是我们每个人的必经之路,你不用过度纠结和恐惧。

在这段时间里,好好思考自己的人生方向,好好总结自己感情的经验教训,然后,努力往前走,也许你会发现,接下来的人生,才是正确的。

每个女孩子都会走到这一步,只是时间长短的问题而已,所以不用多想,往前走就好,总有一天,你会感谢那个人的不娶之恩。

分手的确是一件让人很难过的事情,可我觉得这并不代表着我们幸福的终结,有时候正相反,这才是我们幸福的开始。

所以,不管你现在正在经历哪个阶段,都好好往下走,努力向前看,相信我,你一定会越来越幸福的。

加油。

我是夕言,专栏作者,人不老心也不老的大龄少女,喜欢写温暖的文字,做感性的节目,已出版《你的余生,与我有关》,如果你有故事,记得来找我。
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桥蕤情情

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