心理学:人到中年才发现,没朋友的日子是真的舒心,很现实

青柠的异想记 2021-02-09 23:50:53

年轻的时候,觉得一呼百应,有很多朋友才是最好的日子。可到中年才知道,独处时的满足才是一个人最大的幸福。

因为工作原因,认识一位先生,50岁左右,看起来就很沉稳,做事不慌不忙的。我和同事第一次见到他,就觉得很惊讶。因为他曾是某个公司的领导,我俩还以为他西装革履,很有派头那种。谁知道,是一个穿着布衣,脸上带着笑的中年大叔。

后来我了解到,他年轻的时候,不仅有手腕,还很有魄力,一步步让公司壮大,在这个过程中也结交了很多朋友。那时候,他跟长在公司似的。再加上,喜欢交朋友,经常去应酬啥的,很少回家。那时候的他认为,朋友和事业就是生活的全部。

人到中年才发现,没朋友的日子是真的舒心

但随着年龄的增长,他开始厌倦这些没完没了的客套话,也逐渐失去了结交新朋友的兴趣。再加上,身体有些问题,所以他就辞职回家了。回家之后,捡起了以前被迫放弃的喜好。忽然才明白,以前的生活只能算是活着,现在的生活才叫生活。

年轻时,觉得朋友是生活的全部。到中年时才发现,没朋友的日子是真的舒心。为什么这样讲呢?心理学给出了答案,很现实。

从拼命融入他人世界,到注意自我

年轻时,个体总会特别在意他人的看法,用别人的评价去判断对与错。总想着融入他人的世界,在与人交际的过程中,拼命地做加法。好像得到别人的认同,就是自己是否成功的标准。别人肯定一句,就很高兴。别人否定一句,就闷闷不乐了好久。

人到中年才发现,没朋友的日子是真的舒心

而此时的他们,多半是疲惫且不幸福的。因为只关注他人的看法,忽略自身想法的人,很难快乐。心理学上有一个马太效应,主要讲的就是强者愈强,弱者愈弱。当你一味地讨好他人,会让他人恃宠而骄,而你却越来越失去自我。

在这个过程中,他人是“增值”的,而你是“贬值”的。中年时期,当你开始专注于自我需求,这个时候人就容易得到快乐。因为关注自己,远比一味关注他人幸福的多。

享受孤独是一种成长

有人把孤独,视为洪水猛兽,视为耻辱。就像在学生时代的个体,总喜欢群来群往,去个厕所都要成群结伴。倘若遇到一个独来独往的人,便先入为主地认为,他是一个糟糕的人,连朋友都没有。

虽然毕业工作后,个体的想法越来越成熟,但还是不免认为,孤独是可悲的。但人到中年,到了看山还是山,看水还是水的阶段就会明白,孤独是一种享受和成长。只有在独处的时候,你才会表现出真实的自己,你才是最轻松的。

人到中年才发现,没朋友的日子是真的舒心

浮躁的社会,关注自己的内心,是无比可贵的事情。就像有时候我们以为关心他人,实则根本不了解对方的真实情况,只是一种假性亲密关系而已。与其如此,不如更多地关注自己。

鲁迅先生曾写过这样一句话:人类的悲欢并不相通,我只是觉得他们吵闹。

综上所述,人到中年才明白,没朋友的日子是真的舒心。当然,这个“没朋友”不是说一个朋友都没有,而是只剩下一两个交心的好友罢了。

最后送给大家一句话,交朋友要交三种人,入世的强者,出世的高人,阳光健康的普通人。因为大家都是第一次做人,都有各自的苦要吃,真的不要委屈自己去背负别人的人生。

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评论列表
  • 2021-02-16 00:08

    接受孤独不容易。一般人根本不想这些问题,浑浑噩噩的过。被欲望牵引的100%做不了自己的主。

    春来花几枝 回复:
    人老了,才会接受。

青柠的异想记

简介:从心理学的角度,理性解决亲密关系、家庭中的问题。