马思纯，作为星二代，蒋雯丽的亲外甥女，她的成名也绝非偶然，她从小就有机会接触电影，1995年，年仅7岁的她就出演了电影《三个人的冬天》 ，12岁就在电视剧《大宅门》中饰演少年白玉婷，背靠蒋雯丽这座大山，她的资源好到爆，2016年，凭借文艺片《七月与安生》获得金马奖最佳女主角奖‌。

虽然她的演艺事业看似一帆风顺，但她的感情却有点坎坷，之前与前男友欧豪分手后，她一度陷入了抑郁，因吃药的原因一度胖到了160多斤。那时候的她，可真是让人心疼不已。

不过今年马思纯减肥50斤后，简直似变了个人，只见她换了一款锁骨发，飒爽又个性，搭配飞行员夹克时髦又洋气，美的差点没认出来！

外面那件黑色飞行员夹克，采用了oversize版型，潮流街头范十足，内搭紧身大圆领羊毛衫，凸显窈窕曲线，下搭配高腰复古蓝牛仔阔腿裤，更显洒脱率性。

不得不说，马思纯瘦了就是自信，只见敞开飞行员夹克，刻意往肩膀下面拉一拉，半脱半穿，个性又潮流。

那么，马思纯到底是怎么瘦下来的呢？其实啊，无外乎两样——管住嘴，迈开腿。饮食方面，她选择低脂、低热量的食物，如水煮蛋、全麦面包和无糖美式咖啡。以蛋白质和膳食纤维为主，除了控制饮食，还要适当的有氧运动，比如快走、瑜伽或游泳。户外跑步还能放松心情呢！同时，她还结合力量训练以增加肌肉量，提高基础代谢率。

另外，保证每天充足的睡眠也是关键。良好的睡眠有助于新陈代谢和身体恢复。看来马思纯为了减肥可是下了不少功夫呢！不过话说回来，这效果也是显而易见的！如今的她，简直就是美得让人心动不已！