发泄情绪,是一种本能;控制情绪,是 一种本领。
情商高在我们的生活中,似乎越来越重要了。绝大多数人都希望,自己是一个高情商的人,但真实的你,到底是高情商还是低情商呢?我们又应该如何判断自己的情商高低呢?
其实方法很简单,去问你的朋友就可以了,如果你情商高,朋友与你相处时会觉得很舒服;如果你情商低,朋友和你相处会感到又累又不舒服。
今天,苏苏给大家分享四种情商低的表现,快来看看你是不是一个低情商的人吧!
不会察言观色、不分场合乱开玩笑人与人之间的相处,言语只是占其中一小部分,而表情、行为等等才是相处中需要注意的细节,也就是说除了听到的语言外,我们还要会察言观色,理解别人在语言表达之外的深意。
你是否遇到过这样的事情:
你自认为是一个幽默人士,某次在公众场合,与人聊天时开起朋友的玩笑来,朋友却突然拉下了脸……
别人用讽刺的语气夸你时,对方明明一脸嘲笑,你却以为对方是在肯定你。
不分场合乱开玩笑、让场面变得尴尬、只听得懂别人字面上的话,不解对方深意,容易被人蒙在鼓里,如果有这些,那说明你是个低情商的人。
缺乏情绪感知、不会换位思考高情商的人,一般很擅长处理人际关系,而且情绪感知较强,善于换位思考。而情商低的人,则反之。
当你的朋友向你倾诉烦恼时,就只会站在自己的角度去倾听,缺乏感知对方情绪、不会换位思考的你,根本理解不了对方的心情,你的表现会显得凉薄而无情,你们之间的关系自然也无法亲近起来。
爱指点别人的生活路边,有个女人顶着烈日在大伞下摆地摊,正巧是午饭时间,一个男人提着饭盒匆匆过来了。
看到女人时就憨笑着说:“我来晚了,对不起,饿了吧?”
女人看着着急给自己送饭的丈夫,微笑着说:“没事,不着急,还早呢。”
两人带着笑一起坐在路边,打开饭盒开心地吃了起来。
这时,一个撑着伞路过的阿姨,看了眼两人的饭盒,诧异地对女人说:“姑娘你真可怜,这么大太阳还在摆摊赚钱,结果你老公就给你吃这些没油水的食物,太寒酸了。”
说完,阿姨扭着身子离开了。
拿着饭盒的夫妻两人面面相觑,原本美味的饭菜也失了幸福的味道,多了分苦涩。
每个人生活的环境不同,经历的事情不同,对幸福的定义也不一样,你觉得别人可怜,可能在人家眼中那恰恰是最大的幸福了。
站在自己的角度,随意指点别人的生活,是一种低情商的表现。
不会控制情绪,只会宣泄负能量每个人都会有情绪,宣泄情绪,是人类的本能;控制情绪,才是一个人的本领。
一个人对自身情绪的控制和管理,是决定自身情商高低的标准之一。
一个低情商的人,遇到一些不顺心的事,就很容易开始抱怨起来,而且经常是不分场合地抱怨自己的遭遇,一心向外输送自己的负能量。
情商低的人很难处理好自己的情绪,在与人交往时,很容易出现一些情绪化的举动,如乱发脾气等,从而经营不好自己的人际关系。
在现代人际关系交往中,情商往往比智商更重要,如果你空有智商,你的低情商也只会让周围的人想远离你;当然,如果你能同时具有较高的智商和情商,那么在生活中,你的表现往往会更出色。