《力量》书中讲到：

每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，如果你身处的环境是杂乱肮脏的，那么你的磁场也是“垃圾磁场”，好运都会避开你，不好的事情却总能找到你。

所以整理身边的环境是尤为重要的，尤其是家，再忙再累也要抽出时间整理家务，让家干净清新，心情才会舒畅，做事才会积极，保持家居环境的重要习惯就是——断舍离。

当你家的环境变得杂乱，拥挤、心情变得糟糕，烦闷的时候，开始断舍离吧！清理掉家里的这些无用之物和“负能量”，过干净清爽的生活。

教你如何5天完成“全屋断舍离”，想要极简生活快照做！

第01天

客厅篇

扔掉多余的抱枕，一个沙发用不上那么多的抱枕，还有电视柜抽屉里面的杂乱的数据线，现在的数据线基本上都是通用的，留下一两根就够用了，没有用的钥匙用不上的小物件，过期的药......

客厅的大地毯，藏污纳垢难清洁，而且会滋生大量细菌，每次拖地的时候还很碍事，地毯只是一个装饰物，但是会让你增添家务负担，所以要赶紧扔掉。

第02天

卧室篇

已经用了很长时间的四件套，洗得变型了，有印记已经洗不掉了，还有衣柜当中变型、缩水、起球的衣服，

还有自己已经或者胖了或者瘦了穿不上的衣服，还有超过一年没有上身的衣服，还有丢了一只的袜子。

变型失去弹性的内衣内裤，还有掉皮的包包，已经很久没有再背的包包，发黄的白衣服，已经不流行或者是自己的年龄已经不相符的衣服......

这些东西如果还比较新可以买二手，送人或者旧衣回收，如果已经不能再继续穿了就直接扔在垃圾桶里。

第03天

书房篇

书柜中已经不再看的绘本、看完的小说、没有参考价值或者是已经不再需要的学习资料、光盘、以前用的录音笔、电子阅读器、还有过时的数码相机、不再使用的产品说明书、过期的保修卡

笔筒里已经不出水的笔，残破的笔，不顺滑的笔，生锈的回形针，票据夹子，还有过时的台历，街边发的杂志，传单......

第04天

厨房篇

调料架上的过期、变质的调味料、酱料、还有开封了但是没有吃完的食品、没有放入冰箱已经有发霉迹象的耗油。

水槽周边用了超过一个月以上的抹布、百洁布、洗碗刷、丝瓜瓤，钢丝球，橱柜中积攒的塑料袋，购物袋、老化的胶皮手套，

很长时间没用的小厨电，过时的电器，比如豆浆机、咖啡机、面包机、厨师机

橱柜中缺口的餐具、一次性的筷子、勺子、餐盒，用不上的锅具，掉漆的不粘锅，掉漆的电饭煲内胆，台面上发霉的砧板、筷子。

这些东西有的可以转卖二手，比如电器，有的就直接扔掉。

第05天

卫生间篇

使用超过三个月的毛巾、浴巾、牙刷，这些东西由于经常挡在卫生间，已经飘落细菌，大量滋生细菌，

继续使用会对健康不利，冲动消费买的电动卷发棒、美容仪、洁面仪，各种神器过了新鲜劲儿之后就闲置了。

住酒店带回家的一次性洗漱工具，放在浴室镜里面的过期的口红、用了一半就不用的化妆品，失去弹性的发圈，残破的梳子，发霉的浴帽，浴帘

孩子小时候买来洗澡用的洗澡桶，小便器，小坐便器，鞋底已经不防滑的浴室拖鞋，这些东西有的可以转让，有的直接扔垃圾桶。

总结：

养成断舍离的好习惯，才能过干净清爽的人生，家居生活物少才会更顺心，减少清洁负担，不用费力整理，一些用不上，或者是已经过时淘汰的东西要及时断舍离，5天就能让你的家焕然一新！