深夜，宝宝突然高烧不退，小脸烧得通红，这可急坏了家长们。在慌乱之中，有些家长可能会病急乱投医，想到用偏方来降温。但宝宝夜间高烧可不能儿戏，咱们得科学应对，千万别盲目用偏方。
偏方的“坑”，千万别踩
不少家长听说过用酒精擦身能降温，就急急忙忙给高烧的宝宝擦。但宝宝皮肤薄，酒精容易透过皮肤被吸收，可能引起酒精中毒，还会让宝宝寒颤不适。之前有位家长，宝宝夜里高烧到39℃，他听老人说酒精擦身降温快，就用酒精给宝宝擦拭全身。结果宝宝不仅没降温，还开始哭闹不止，精神萎靡。送去医院后，医生说是酒精中毒症状，还好送医及时，没造成严重后果。
还有人说用生姜敷脚心能退烧。可生姜刺激性强，宝宝皮肤娇嫩，很可能引起皮肤过敏发红。有个宝宝用了生姜敷脚心，第二天脚心出现大片红疹，宝宝痒得一直哭。这些偏方看似简单方便，实则隐藏着风险，在宝宝高烧不退时，千万不能冒险尝试。
科学降温，刻不容缓
宝宝夜间高烧，首先要测量体温。家里备个体温计，了解宝宝具体体温情况。如果体温在38.5℃ 以下，可以先采取物理降温。用温水浸湿的毛巾，拧干后给宝宝擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，水分蒸发能带走热量。就像我邻居家宝宝夜里低烧，邻居就用这种方法，每隔15 - 20分钟擦一次，宝宝体温慢慢降了下来。
要是体温达到38.5℃ 及以上，就要给宝宝吃退烧药了。像对乙酰氨基酚或布洛芬，按照说明书或者医生嘱咐的剂量服用。但要注意，不能同时吃两种退烧药，也不要频繁吃，两次用药至少间隔4 - 6小时。喂完药后，让宝宝多喝点水，这样能促进排尿，帮助散热。
及时就医，寻求专业帮助
如果宝宝吃了退烧药后，体温还是降不下来，或者持续高烧超过3天，又或者出现抽搐、呕吐、精神差等情况，一定要立刻带宝宝去医院。宝宝夜里高烧不退，可能是感染了病毒、细菌等，需要医生诊断病因，进行针对性治疗。
有个宝宝连续高烧两天，吃了退烧药只能暂时降温，很快又烧起来，还伴有咳嗽、呼吸急促。家长赶紧带宝宝去医院，检查后发现是肺炎引起的高烧，经过医生治疗，宝宝才慢慢康复。
宝宝夜间高烧不退，家长们千万别慌乱用偏方。掌握科学的降温方法，密切观察宝宝状态，该就医时别犹豫。守护宝宝健康，容不得半点马虎，用科学的方式，陪宝宝度过难关，让宝宝尽快恢复活力。
