年长女性该如何应对衰老带来的身体和外貌上的变化?
如果说30岁之前，我相信大部分女生的穿搭都会比较注重时尚感。
但是到了40岁之后，很多女性逐渐会放弃自己年轻的时候的穿搭风格，而转向追求优雅自然。
77岁的李谷一老师就是一个很好的案例，她从假发到衬衣裙的转变，就是一种对年龄的自信。
那么老年女性该如何穿搭才能够既不违和也不僵硬，还能稍显年轻呢?
摆脱假发 假装逆龄。首先，解决掉老年人穿搭中最常见的障碍，第一步就是要摆脱假发。
很多年长女性以为，只要自己在穿搭上体现出时尚感就还是很年轻的，所以常常会把自己年轻时候的时尚元素照搬过来放进自己的搭配里。
比如说，在假发的选择上，大多数老年女人非常依赖假发来掩盖自己的灰白头发。
即便是有些老人家是百般拒绝自己变白的头发的，但也并不是不能接受自己不如年轻人的厚重黑发，前提就是这层假发能够起到遮掩披头发的作用。
然而，大家都知道现代的假发质量良莠不齐，更何况是老人家们素来最喜欢那些cheap又夸张的假发了?
这些假发不仅没有遮掩美感，反而因为厚重的材料和不自然的造型让老年人的形象褒贬不一、好坏参差。
所以《李谷一老师终于摘掉假发”的消息更让大家都出乎意料。
大家都知道李谷一老师年纪很大了，但是却没想到她老来了如此果断潇洒，只用自己的白头发替代假发!
因此，李老师从不告而别到涅槃重生，大家除了惊讶，更是羡慕李老师敢于做出改变的决心，这种态度不正是一种青春吗?
其次，衰老就一定要显出老态吗?
为什么不能优雅自然地显示出自己老了的事实呢?
大家不要忘记，优雅自然的情况是有规律可循的，只要掌握了这些规律，就能让你们穿得既舒适又优雅。
在40岁之后，女性对衰老应该放宽心，要学会放松自己、舒舒服服。
这包括穿着上，也包括心态上。
老年人的气质特征决定了，她们最需要用那些又时尚又固定造型的衣服来给自己的气质加分了。
只要注意优雅样式和舒适材质的搭配，每一个中国老太太都能拥有自己独特的魅力!
舒适 放松素雅。有句话说得好:优雅不是一种特定大众所认可的样子，而是一种适合自己的气质以及这个气质所体现出来的形态。
在追求适合自己的道路上，首先我们要明白，我们失去的青春将以另一种美好的形态回归到我们身上，我们要认识到这一点，就不要再继续去追寻那些类似青少年风格的衣服了!
60岁之后，不仅是中国女性，每一个国家、每一个古今都知道这对自身来说是一个巨大的飞跃。
同时，60岁之后，我们首先应该完成自我放松，释放掉生活中长期积累的疲惫感、压力感等负面情绪。
这不仅体现在自身心态上，也体现在穿搭中。
对于自己来说，我们需要更加积极地恢复本心，对外来说，我们要保持一种自然、舒适、气质流露的造型风格。
最后，对于细节来说，我们不能忽略万能元素带来的遮挡效果!
这是每一个人都应该知道的一点。
在日常穿搭中，条纹元素是我们的好朋友。
因为它们可以帮助我们更好地提升自身造型感，并且不会显得夸张或突兀。
例如，将条纹元素应用于衣袖、领口或下摆等细节部位，可以增加造型感，并且不会影响整体效果。
在70岁之后，我们还应该关注收腰设计，以便更好地呈现我们的好身材。
如果想要更好地展示自身发展，可以选择将腰线放低至腹部区域，这样能够有效提升身体形态，即使在身体逐渐下垂的情况下，仍然能够展现出一种优美的姿态。
从衰老中做出取舍，是每一个成熟审美者都应该经历的一段时间。
但是我们要明白，美是一种共通性强烈的状态，只要把握住正确的方法，我们就能再次找到属于我们自己的美丽!
适度留白 利用亮色系。第四点，我们来谈谈关于肌肤光泽度的问题。
众所周知，随着我们年龄的增长，我们的身体状态会逐渐发生变化，包括血液状况、内分泌水平等，这会导致我们肌肤逐渐丧失原有光泽。
因此，在穿搭中，我们不要试图用深色系来弥补这一点，否则只会适得其反，让肌肤看起来更加暗淡无光。
相反，我们可以选择一些略显亮色系的衣物，让它们增加一点亮度，从而让光线得到更多反射效果，从而提升整体形象。
具体来说，我们可以尝试使用接近大地色系的一点高饱和度亮色，这样既不会显得突兀，又能够为我们的形态增添亮度。
最重要的是，在选择款式设计时，我们应该避免选择太宽松或太紧绷的款式，而是选择合身但不过于束缚身体活动能力度的设计，这样才能让我们的穿搭既舒适又美观。
穿着合身并且有轮廓感的衣服，会让我们优雅许多;
只要好好把握细节，掌握一些简单的方法技巧，每个人都能搔首弄姿地展现出令人艳羡的风采。
笔者认为年龄不是问题，每个女人都有自己的风格，不论年龄;
内心自信才是最重要的，我们要相信自己仍然有能力吸引他人;
新科技、新时尚在不断发展，它们为我们提供更多选择，让我们能够找到适合自己的风格;
美丽不是单一标准，每个人都有权利定义自己的美丽，而优雅也是一种态度，一种生活方式，不仅仅体现在外表，更体现在内心。
