击球力量是影响击球质量的基本因素之一，羽毛球的击球力量是指运动中持拍手挥拍作用于球体的力量。击球力量的大小由引拍挥拍产生的速度和力量、球拍和拍弦的反弹力、羽毛球托的弹性、合理击球点、动作的协调性、拍面与球托瞬间接触的角度等因素决定。
力量是速度的基础，运动中击球力量的大小直接体现在球体飞行速度的快慢。所以说增加球速，先要从提高力量开始。击球力量的大小将直接影响击球的质量，技术动作稳定、成熟是击球质量的保障，想要提高球速要不断的完善技术动作，精益求精。速度是羽毛球技术的核心，影响球速的因素有（1）击球的技术动作（2）身体的协调发力（3）挥拍的力量和速度（4）击球质量：击球点、击球时球托与拍面的角度等（5）其它因素：温度、湿度、风阻等。
增加羽毛球击球力量的原理是增加击球的加速度，也就是挥拍的加速度，增加加速度的方法又是通过增加挥拍的即时速度（运动物体在某时刻或某位置的速度）而获得的。
如何增加击球的力量？
（一）增加挥拍的加速距离。加速的距离较长，球拍具有的能量就大，击球时作用球的能量也就大。
（二）击球时要靠身体的协调发力。只有学会如何发力，才能击出有质量的球。初学者一定要体会发力击球的顺序，掌握其原理，协调发力是多种身体力量的有机结合，腿的蹬地、髋关节的转动、手臂的内外旋、手腕的闪动以及手指的捻动发力。我们的目的是为了提高挥拍击球的速度。
（三）击球前身体要合理放松。放松的目的是为了身体更好的发力击球，身体的主动肌放松，并得到充分的拉长有利于发力。身体过于紧张和僵硬不利于完成技术动作，且易受伤。
（四）合理的击球点。最佳的击球点，能使技术动作得到充分的完成。只有动作完成才能做出正确的击球技术，正确的击球动作是充分发挥击球力量的保证。
（五）提高自身的力量素质。提高击球力量的根本是提高身体素质。主要提高指、腕、前臂内旋、外旋、上臂绕环、髋关节的灵活度，下肢的蹬、跳、跨等力量。根据羽毛球运动的技术特点，应重点侧重肌肉爆发力练习。
