脑梗病患需警惕,四类饮食禁忌需铭记!

孙老师健康营养 2024-11-24 11:20:23

脑梗病患需警惕,四类饮食禁忌需铭记!

首先,远离高胆固醇美食的诱惑,诸如肥腻的肉类、动物内脏及油炸快餐等,它们可能使您的血液变得黏稠,为脑梗复发埋下隐患。

其次,高糖食品亦需忌口,如诱人的奶油甜点、甜腻的饮料等,它们会加速动脉硬化的进程,让病情雪上加霜。

再者,腌制食品如咸菜、腊肉等,虽风味独特,却可能悄然提升您的血压,对脑梗患者而言,无疑是雪上加霜。

最后,辛辣刺激的食物,如辣椒、生姜、生蒜等,同样需要您坚决说“不”,以免它们成为触发脑梗二次复发的导火索。

平时推荐一个日常小金方:

蒲公英:润肠通便,利水通便,降脂明目,

2、决明子:利尿祛湿,

3、金银花:清热解毒,

4、百合:补肾益精,养肝明目,

5、苦丁:富含人体所需的多种维生素,

6、苦瓜,准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果、苦瓜、甘草、沸水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等待你的好消息。

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孙老师健康营养

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