作为55年后出生的女性，69岁的姜黎黎已经到了享受晚年的年龄，本应该顶着一头白发，穿着邋遢破旧的衣服过着无忧无虑的生活。
但姜黎黎没有，69岁了还打理一头乌黑顺滑的长发，穿着的服装也没有变得花哨起来，反而一改过于丰富的颜色和花纹。
姜黎黎说:“老了就应该老的样子，不能像姑娘似的整天花枝招展。”
那么姜黎黎到底是怎么做到的呢?
前后对比下69岁的姜黎黎真的让人感觉惊艳，显然不是简单地依靠打扮就能做到。
内外兼修、优雅气质。姜黎黎年轻的时候确实非常美丽，曾出任众多影视剧女主角，也凭借这份美丽在娱乐圈中打磨出了超强的应对能力。
就算如今已经是花甲之年，但姜黎黎的眉眼间还是透露着年轻的活力气息，这种活力气息不仅限于内心，更是体现在了姜黎黎的一言一行上。
伊丽莎白·阿尔维曾说:
“年轻人可以是一种心态，也可是一种态度。
内心年轻的话，老了也不能算老。”
姜黎黎正是这个道理，人老心不老不单体现在姜黎黎保持的年轻心态上，更多的是和她所坚持的优雅气质有关。
赤木相生也曾说过:“自信源于内心，而内心有着怎样的态度，则体现在人们日常穿搭选择的外表中。”
姜黎黎所提倡的优雅体现在两个方面上，一个是自身的气质形象，有着两者结合才能体现出来的优雅精气神;
另一个就是日常的穿搭，其重要性不单体现在排面，更重要的是能为女性本身增添光彩。
姜黎黎之所以令人惊艳就是因为她做到了这两点也保持了好年限，让人们在她的身上同时体验到实力与美貌所带来的最高回报。
首先从自身气质上说，能让自己有个良好的气色，除了良好的生活习惯外，就是保持合适身材的重要性了。
细腰翘胸大长腿能增强一个人吸引他人的能力，但如果身材是宽胳膊粗腿的话，这样自然就会影响整体形象。
好在姜黎黎平日参与的运动相对比较多，由此在身材控制方面更有优势。
因此想要像姜黎黎一样时刻保持优雅气质的话，先改变自己的身材就要紧迫起来。
其次我们常说聚散结合能在整体中形成图案和造型，姜黎黎对于发型上的高盘发与衣服上的简约剪裁结合得很好，形成了一种她独特又优雅的魅力风格。
这种魅力她用来对待亲朋好友能进一步增进人们之间的感情，对待工作能显示出自己的专业态度，用来陪伴自己记忆中最重要的人享受生活更能体现出一个女性对于岁月的尊重和感激。
遵循服装规律提升整体形象。姜黎黎作为人生过来人的言语中自然有这些理念被严格遵循在生活中，所以才会成为人们眼中的优雅女性榜样。
对于中年女性来说，把握好一些适合自身的服装选择技巧是很重要的。
例如高盘发可以改善一个人的面部轮廓，还能形成一种高贵、优雅以及成熟魅力。
尤其是中年女性，有很多时间会拥有家人陪伴，创造亲友聚会活动也是一种常规，进行交流、推动亲情感情都是这类活动的重要目标。
对于中年女性来说不想在大家面前显得太过出奇的话，一个盘发款式能够很好地让每个人理解这种传统。
当然，为了形成适合自身风格，这种高盘发要和每个人不同特点进行相匹配才能起到最佳效果。
例如额头比较上挑的女性就不适合用离子烫制作每一根头发顺滑光亮，这样组合可能会让他人觉得你们没有努力打理秀发造成额头上探;
而中年脸部肉多、下巴不尖利的话，就应该考虑高圆盘发以及盘发基础上搭配适合自己的毛朵进行装点，这一点人人都能理解，因为头太圆就会显得整个人都太大;
还有脸比较长的人如果搭配高盘发则可能导致视觉上的头部过小，所以他们反而适合低马尾、低点或者复古风格，以此吸引他人为你感到惊奇，而非因为搭配引发无謀。
其次是衣服剪裁问题。
并不是每个人都适合正式场合衣服样式做出的剪裁，这里遵循的是合身原则原则主要基于两类原则进行具体划分。
一个是水桶人群，一般体形较宽等，那就要服装剪裁可以展现出大气流畅风格，又或者华丽富贵款式;
反之身材较瘦削的人就适合表现线条雕刻精致款式或者略显玄幻神秘风格样式。
西装外套和衬衫、连衣裙等款式适合宽胳膊粗腿女孩儿，而大裙摆样式则适合瘦人群展示自身个性。
平日生活中把握好这些简单原则，对于展示自己个体美式非常有帮助，并能够自下向上提升整体形象水平。
在此建议中年女性尝试加入一些活跃色彩元素，可以是裙子上点缀的小花或者衬衫上亮眼领带;
还可以是日常搭配加入鲜艳手提包或鞋子，围脖别针等物品。
经典与时尚并重、保持年轻心态。世间常青树不是天生品种好，而是具有学习态度以及积极心态去面对种种挑战，始终保持着年轻活力似乎是不老传说，实际上却从来不是空谈。
关乎何谓成功，我们从来都应是积极地去争取自己想要到达目标，从而实现更好的自己，在此概念下有一句话叫做:只要功夫下在平日，事到临头别想难。
尽管说法有些夸张化，但我们一定能看到这些思想里的现实意义。
自信和积极背后其实就是放开自己，让更多事物走进收集，接受百家之长来丰富自己，并在此过程中增强自我，从而更成功和优秀。
对于优雅气质来说也是一样，人的状态和心态是紧密联系的，如果我们不拯救自己沉沉处于无聊生活和消极状态中，那自然也不能期待生活给你意外惊喜。
有一颗年轻的心是一部分外在条件，但更多依靠意识去实现。例如发现生活新背景，比如自己的子女以及学生展现出优秀成果的时候;
也许新的朋友为你带来了新体验;
又如自己取得了一个小样成绩，没有什么比让自己的生活实现更多目标、更充实更快乐;
又或者接受了新挑战或景观体验，在新的事物或美景中让自己的内心变得开阔快乐。
总之人不能笼子一样站在原地，而得意时要更谦卑，失意时要促进发生变化，这是简单道理，但仍极少有人能做到，所以成功率低。
当你实现了这些好事时，你自然被心态年轻吸引着，也更容易成为别人口中的漂亮女人。
