光阴似水时光流逝，几十年的人生一晃而过，眨眼间生活中的我们都早已步入老龄化队列中了。我们感叹人生如同做了一场大梦，当你从梦中醒来时变化是如此之大，脸上已逐渐开始布满略显苍老的皱纹，心脏仿佛似一台欠缺动力的发动机，隔三差五总会产生一些故障，身体状况也早已大不如前了。

当你回顾你的前半生，所度过与经历的一些人与事，总会有一些过往的事难以“放下”，始终会缠绕在你的心间。所以说人生最难的是“放下”，而要放下所有过往的一切，似乎显得更加艰难。

人生仿佛似一列正在行驶中的火车，火车正常行驶中有上坡下坡，转弯，过大桥，有山路弯道，有加速与减速。行驶中偶尔也会有突然性急刹车、临时停车，甚至会有意外铁路交通事故的发生，所以说将人生比喻成一列正在行驶中的火车，可以说是十分的恰当。

生活中无论是夫妻家庭之间，还是恋人之间，朋友之间，同事之间等等，总会产生一些不可避免的磕磕盼盼。人与人之间正常交流与往来时，总不能将自己的意识强加于对方，无论是工作还是生活，也不可能总是一帆风顺，而祝愿万事顺意仅仅是一句宽慰的用语而已，最终还是归结于一句话:因为人总是生活在矛盾之中。

当你老了，要学会“放下”所有过往的一切，甚至要强迫自己去学会“放下”。当你老了，日常生活中尤为重要的是，如何注重调理好自身的健康，而健康重于生活中所有的一切，其它所有的一切都是次要的。在我们的日常生活中，如果没有一个健康状况良好的身体，那么我们一切都无从谈起了。

“放下”当我们在言语中聊起时，会显得十分的轻松，而要真正做到放下所有过往的一切，对所有的人而言都极其不易。一些人甚至会对过往生活中所发生的不愉快的人与事，会牢牢记住一辈子，自始至终难以忘怀，所以说会活的特别特别的心累。

这里出于善意，友情提醒在现实生活中，尤其是对所有的中老年人而言，要学会“放下”所有过往的一切，放松身心解脱自身，这才会使你的后半生活得更加轻松愉悦。人千万别活的太累自己，“放下”所有过往的一切吧，相信你的明天会活的更加充实，更加健康！开心！快乐！

作者: 楼 楼