人生苦短，60岁正值花甲之年，更应洒脱看人生，积极生活。不抱怨，让岁月静好；不多嘴，少生枝节；不懒惰，精神饱满。60岁，远离三种病，生命之树枝繁叶茂，90岁仍笑看江湖。今天就让我们一起来聊聊，如何远离这三种病。
第一个要远离的病是抱怨。抱怨会让人更加郁郁，而感恩让人天天向上。60岁不再为昨日的不如意执念，而是感恩今日的快乐简单。抱怨会消耗精力，不如将心思放在如何获得快乐上。
第二个要远离的病是多嘴。多言多语易生事端，必须学会把嘴闭上。60岁不再对长辈指手画脚，不对晚辈 对错纠结，保持谦逊包容的心态，就会少很多麻烦。
第三个要远离的病是懒惰。60岁正当壮年，不能缺乏锻炼身体，也不能停止学习充实头脑。保持积极主动的心态，学会合理规划时间，既可获得身心健康，又可继续积累人生经验。
这三病的危害太大，必须在60岁时就将它们扼杀在萌芽。否则随着年龄增长，这些消极情绪和行为只会恶化，严重影响生活品质。
抱怨之病让人心存不满，无法正确认识现实。若不及时止住，这些负能量会侵蚀心灵，让人越来越没有生活动力。多嘴之病也是如此，随着年龄增长，唠叨指手画脚会让长辈晚辈都觉受不堪，破坏人际关系。更严重的是，多言誓引争端，让生活充满令人生厌的纷争。懒惰之病影响最大，停止学习和锻炼，就是在加速生命衰败。越到后期越需要积极进取的心态，懒惰会夺去生命活力，导致衰弱。
这三病都会让生命在60岁开始走下坡路。我认为60岁是人生中一个关键的转折点。此时要选择积极进取、开创人生新篇章。一个积极的心态可以改变后半生命轨迹。反之，向消极情绪屈服，就会让生命在60岁开始走向衰弱。
所以我们必须在60岁时就自觉承担起根除三病的责任。用积极思想浇灌生命之花，即使到了90岁，也还能绽放生机与活力。这需要自律与毅力，但决定命运的关键就在我们自己手中。从今天开始做起，未来一定能笑对人生。
我的一个朋友阿乐，60岁那年，总是抱怨儿女不孝，抱怨社会不公，更抱怨自己年轻时没有多读书。阿乐变得愈发暴躁、不快乐。而我另一个60岁的朋友阿强，他每天感恩自己身体健康，感恩儿女成材，感恩生活丰富多彩。阿强的心态阳光开朗，精神面貌比年轻人还好。我也计划到了60岁，一定保持积极乐观的心态，远离抱怨之病，珍惜眼前，生活才会越来越幸福。
看到身边有人在60岁已经积极向上，我很受启发。原来即使到老了，也可以活得开心、有尊严。关键在于要保持一颗积极感恩而非抱怨的心，戒掉多言和懒散的坏习惯，生命之树就永远生机盎然。我相信只要自己保持正确的心态，无论几岁，都会生活幸福。
不要抱怨、不要多嘴、不要懒惰，这三者是人生必修的课程。60岁不再被过去的失败绊倒，不再苛责他人的过错，保持谦逊谨慎与积极主动的心态。远离三病，生命之舟就可破浪前行。 只要心中有梦，脚步就不会老去。岁月静好不是自然赐予，而是自己内心的功课。60岁开始打造充实奋进的人生，90岁回首时必然笑貌满面。让我们从今天开始，一起努力成为积极乐观、智慧开朗的长者。
感恩时时刻刻，远离抱怨之病；沉默为金，少多嘴之过；每日学习进步，无任懒散之虑。60岁铸就人生更上一层楼，90岁笑对苍天白云。但愿吾友，一生无三病之苦，借助自强不息之力量，创造精彩人生。
