01

#张一山靠在关晓彤肩膀上哭#，《曾少年》开播没多久，张一山就开虐了。

这对CP炸开锅后，很多网友高呼出戏。

山叔在看了男主那段“土味情话”后，很想和大家聊聊时下很流行的词：配得感。

剧中关晓彤向张一山倾诉道：

“我就是一个不值得被喜欢的人，性格不好，还没特长，也不温柔”。

显然，谢桥（关晓彤饰）喜欢的并非眼前人，但她骨子里有很多女孩的通病：总觉得自己不够好，配不上人家，表白更是仅存于想象。

她不敢明目张胆的爱，将这份情愫埋藏心底。从小一处长大的秦川（张一山饰）先是默默倾听，继而安抚道：

不是最完美的女孩，有好多缺点，可是谢桥，你就是你啊，

一定会有人觉得你最好，最可爱，最特别，

一定会有人永远惦记着你，

一定会有人觉得你是最重要的人……

大抵只有被狠狠爱过的人才懂这段话的治愈力吧，秦川和谢桥是对欢喜冤家，后来秦川去了美国留学，谢桥也考入了暗恋对象所在的大学。

时光荏苒，汶川大地震使双方人生轨迹发生转变。后来，那个总觉得自己“配不上”的谢桥，恍然明白她也是别人的独一无二。

那个人便是，秦川。

02

爱情里有个悖论流传甚广：遇到真正喜欢的人，第一反应是自卑。

谢乔的身上，恰恰有许多女孩的影子。

但这是错误的。

那是因为配得感低，才会觉得高攀，才会高看别人。不难理解，比如昆凌、吉娜以及其他上嫁（从普世价值的成就、地位、财富等来说）的女性。

大家会觉得她们配得感低吗？

相反，配得感很高的人，无论多爱，也没有不配的压抑，始终相信“我值得拥有”。

她们从容、大方、自信地表达爱、接受爱！

配得感是个心理学概念，是一个人自我认知与评价的体现，这当然与一个人的成长、经历有关。

它体现了行为的底层逻辑，影响人们在情感及财富等方面的高度。

在《曾少年》中，谢桥把被爱的条件等同于自身不够完美，不够优秀。仿佛足够好，才具有吸引力，才有勇气跨出“暗恋”那一步。

低配得感，让她将外在条件看成了获得爱情的交换基础。

但事实并非如此啊。

纵然完美如李玟，加州大学毕业的光环，首位好莱坞献唱的华人歌手，她有钱、有名、有地位，多重buff叠加。

最重要的是，她还很爱那个男人，不惜多次人工受孕以求圆满婚姻。

但不爱你的人，无论好不好，照样还是会出轨啊。

大家发现了没，低配得感的女孩总是过于自省，自我否定，自我攻击，为了满足对方便委曲求全，甚至讨好对方。

李雪琴也自爆过一段不堪回首的爱情。

二十四岁时，她喜欢上了一个男孩。

但对方嫌弃她太胖，直言她得瘦了之后才能抱得动她。但李雪琴拼尽力气也瘦不了，最终这段感情无疾而终。

这件事在她心底挖了个黑洞。

向来缺乏安全感的她，从那之后便觉得自己心里某个地方坏死了。不止于爱情，对于工作和生活其它方面，她都随时做好”失去”的心理建设。

你看，潜意识时不时提醒她不配。

杨天真就曾安慰她，“我觉得你的‘配得感’不够，你缺少‘我配这个事情’”的自信。

一语中的。

03

配得感低的人无处安放的安全感、局促、紧张。

他们渴望爱，但在被伤到极致后不敢爱。

面对下一段感情降临时望而却步，踌躇徘徊；亦或是遇到了，表现得受宠若惊。

总之不能以平等的姿态，平视的目光去面对对方。

前面聊过，他们大多缺乏安全感。

不单是女孩，《老友记》里的钱德勒，不敢在爱人面前表达最真实的感情，害怕自己接不住亲密关系。

这种不安源自儿时的一次情感重创：9岁那年，母亲宣告了父亲出轨。

爸妈离婚了，当天还是感恩节。

但这种状态注定只能被冰封，幸福于他们而言就是隔了一条银河吗？

不是的。

只要你还想爱，就开起窗户让光照进来吧，我明白黑暗里待久了肯定会刺眼的，但你会被温暖沐浴、被阳光包围。

诚如钱德勒，他遇到了莫妮卡，他们要生儿育女，一起养猫、她疗愈了他，他要对她好。

剧作家尤金·奥尼尔有句话：“我们生而破碎，通过活着来修修补补。”

这句话还能这么说，生活不容易，但爱是解药。

爱你的人可以接住你的脆弱、呵护你的残缺，守护你的不安，抚摸你破碎、敏感的心灵。

并非完美才会被爱。

真正爱你的人，会温暖你，尊重你，因为你值得。纵然你们也会有争吵，有分歧，有意见不合，甚至还会攻击对方，但你们仍会反反复复，无数次重新爱上对方。

山叔还有个问题：你喜欢自己吗？

虽然我们终其一生都在寻找爱，探索爱。

但人们对自己的生命、幸福、成长、自由的肯定来源于人们爱的能力，倘若一个人能卓有成效地爱，他也会爱自己；倘若他仅能爱其他人，那他便根本不会爱。

上野千鹤子说：“女性如果精神贫疾执着于被爱，过于渴望被认可，无论她有各种的能力和资源，都很难救她干困境。”

所以，爱别人之前，你需要自爱。

最后，山叔想送一首小诗祝福大家：

“秋天的第一片落叶

是怎样抛弃了自己的生命去亲吻土地

湿气里的种子

以为自己是在温暖泥土里而努力发芽

我也是被爱的

被整个世界所爱

被日光所爱

被层层袭来的海浪所爱

被柔软适合躺卧的草地所爱

被月光以白色羽绒的方式宠爱

被夏夜晚风这样吹袭……”

所有人，请千千万万记住：你是值得被爱的，值得这世间所有美好的感情。