反流性食管炎是指胃及十二指肠内容物反流至食管内，引起的食管黏膜炎性病变，并发食管狭窄、出血、穿孔和巴雷特氏食管等。 发病主要是由于抗反流的防御下降和反流物对食管黏膜攻击作用的结果，幽门梗阻或上消化道梗阻可以激发反流性食管炎。 . 你可能会出现各种奇怪的症状： 抑郁、焦虑、打嗝嗳气、 反酸、烧心、胃胀胃痛、消化不良、大便不正常、咽炎、吞咽不畅等等。 . 我们就需要yao物控制症状+kang炎饮食（修复粘膜慢性炎症）+减压自我调节三个大的方向调理 . 【对症用yao控制不适】 胃动力：多潘立酮，增加胃肠道蠕动，促进反流物排空 . 胃黏膜保护：硫糖铝，能加强消化道黏膜屏障的作用，结合金渭泰有利于胃黏膜的再生,促使胃黏膜分泌黏液，从而保护胃黏膜,促进炎症愈合作用 . 结合胆盐类：铝碳酸镁对反流性胃炎有三大作用，第1，可以中和胃酸，一般15分钟内就可起作用，并且可以维持三个小时以上。第2，能够有效对抗胆汁反流，减缓对胃的不良刺激。第3，方便，可以随时咀嚼。 . 抑制胃酸：拉唑类，胃酸和胆汁有叠加的作用，对胃黏膜的损伤作用强，抑酸yao对胆汁反流同样有效 . 【饮食规划】 不吃油腻，以免刺激胆汁分泌增多。细嚼慢咽，忌暴饮暴食。避免浓茶、烈酒、浓咖啡和进食辛辣、过冷、过热 . 少食多餐：减少消化器官的负担，可以尽量减少胆汁和胃酸的分泌，尽量吃清淡食物，减少对肠胃的刺激，睡前喝点水，即可高枕无忧 . 逐渐减yao：减少吃胃yao的次数，靶向作用的副作用都大，所以养护类益生菌、金渭泰类的养胃粉一定要同步补充 . 生活方式方面： 1、餐后半小时尽量不坐下、不卧床，缓慢散步。 2、控制体重，保持体重正常，避免熬夜、过劳、受凉。 3、保持情绪舒畅，保持大便通畅，避免穿紧身衣物。 4、饭后适当散步运动，建议饭后两个小时小跑，尽量不躺着坐着，坚持运动健身，让体质越来越好。 5、睡前可用热水袋或热敷贴敷胃，促进胃消化，减少胀气。 #反流性食管炎 #养胃 #金渭泰养胃粉