相信不少玩家已经发现，自英特尔进入LGA 1700时代，13、14代处理器有部分大雷体质，出厂会给出1.48V甚至是1.55V这种非常离谱的值，在这种高电压下长时间使用，容易使处理器出现缩缸蓝屏的风险。针对此类情况，网上不少博主都有提示说，对于处在1.4V以上的处理器，需要进行降压操作，让处理器获得低电压低温度的工作环境，避免缩缸风险外，并且获得不错的性能体验。
小编是2025年2月刚更新了自己用了10年的电脑，换了英特尔 Core i5-14600K 处理器，微星 B760M MORTAR WIFI II DDR5 迫击炮主板，利民P120的6热管双塔散热器，宏碁掠夺者（PREDATOR）固态硬盘，32GB(16GBX2) DDR5 6400 内存（就是换了个新电脑）。装机使用后，相比之前的电脑，速度那叫一个飞快。新机子用 CPU-Z、AIDA64 这类软件测了下，处理器的核心电压并没有超标，维持在1.34V上下，但是温度却比较高，80~90度了，而且跑分就维持在5000左右（改完了才想起，没有截图）。
经过多篇网络文章研究总结，各路大神的手动调整电压的操作我也是了好多次，可能是调整的不到位，所以效果并不理想。最后发现了一个微星主板“CEP Support For 14th”的小功能，调整处理器电压真心是非常的容易，一次就成功了，这就是我目前的处理器状态，处理器核心电压在1.160V上下，功率144W上下，温度基本上维持在70度上下，性能也是跑满了5287，非常的不错。
下面就是调整方法了。提前说明下，小编仅仅是用自己的「微星（MSI）MAG B760M MORTAR WIFI II DDR5迫击炮主板 + 英特尔(Intel) i5-14600KF 处理器」做的调整，至于其他主板如何调整，还要自己动手研究一下可行性了。
话不多说，直接上干货：
首先，第一步，开机狂按“del”键进入主板BIOS界面，在OC菜单中找到高级CPU配置“Advanced CPU Configuration”，点进去后在下方找到“IA CEP Support For 14th”这一选项，该功能BIOS默认是自动开启的，更改成“禁止”。
然后第二步，在“IA CEP Support For 14th”选项的上方有“CPU Lite Load”功能选项，将其更改为“Mode 1”。
最后，按 F10 保存重启，就大功告成了。开机后，打开测试软件，试试看，你的 i5-14600KF 核心电压、温度以及性能有什么变化没。
当然，如果小伙伴们实在找不到，就在主板BIOS界面的右上方搜索栏中，直接输入“CEP”就能找到“IA CEP Support For 14th”选项了；直接输入“CPU”就能找到“CPU Lite Load”。
另外，根据大神们测试得到的结论，i5-14600KF 将“CPU Lite Load”功能调整为“Mode 1”，酷睿 i9-14900、i7-14700K、i7-14790F 分别调整为“Mode 9、Mode 4 和 Mode 1”后，对比默认设置下在温度、功耗和性能核心的频率上都有着不同程度的改善。像小编这种不喜欢折腾的，使用微星这个专门针对英特尔第14代酷睿而添加的功能非常方便，并且带来较为明显的能效提升，有效降低CPU的功耗与温度，且设置步骤并不复杂，值得 i5-14600KF 的玩家们一试。
