守护血管健康，三道家常菜来助力。
首先，不妨适量品尝海带。海带内含盐藻多糖，这种成分与肝素活性相似，对调节血脂、预防血栓大有裨益。
其次，洋葱也是不错的选择。洋葱中富含前列腺素A，能有效缓解血管硬化问题。
再者，西红柿也是守护血管的优选。它含有丰富的黄酮素、维生素C及B族维生素等抗氧化成分，这些元素能够呵护血管，避免血栓形成。
在此，我要再次强调，每位患者的血管堵塞程度可能不尽相同，但即便是轻微的病变，也可能逐渐恶化，带来严重后果。
平时推荐一个日常小金方：
蒲公英：润肠通便，利水通便，降脂明目，
2、决明子:利尿祛湿，
3、金银花：清热解毒，
4、百合：补肾益精，养肝明目，
5、苦丁：富含人体所需的多种维生素，
6、苦瓜，准备：蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果、苦瓜、甘草、沸水冲泡5分钟，每天喝两杯，坚持一个月，等待你的好消息。
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