30岁就像是个分水岭，好像不做些什么就对不起自己。

或许受孔子所说的「三十而立」影响，国人强调着30岁必须得有一点成就，这句话似乎预设着30岁开始应该有个“像样”的人生，像是说比如说30岁就该买套房、买辆车、或者步入婚姻，结婚生子？

面对这些年龄焦虑，没人告诉我们该怎么做才比较好。不知道你是否也在30岁焦虑中呢？或许你清楚知道走入婚姻及创业并不是你想要的，却还不知道自己想要什么，接下来，我想和你分享我30岁焦虑的故事，也希望对你带来一些思考和想法。

很多人都说30岁是人生第一个关卡，而我在25岁便开始感到莫名的焦虑，每天都有不同的想法在心里冒出：「我接下来的人生该怎么办？」、「除了这样，我还能做什么？」、「我这辈子只能这样吗？」

每天反反复复地被这些想法所困惑着，也不知道该找谁谈，连自己都无法回答的问题实在是觉得很心烦，总觉得要做一些改变却不知道自己可以做什么。

当我还在迷惘、思索着该做什么时，我知道是时候将接下来的时间留给自己，于是我狠下心做了一个疯狂的决定：我要上大学！

我的30岁焦虑，既不是选择走入婚姻，也不是在事业上大展拳脚，我选择了回到校园当学生。

老实说，当时做出这个决定我也觉得自己疯了，我有一个稳定的生活和收入，不需为三餐烦心，既没负债，也不需要烦恼哪个账单缴了没，有时候还可以约朋友看场电影喝喝下午茶。生活看似稳定，但我知道每每夜深人静，一个人独处的时候，内心始终有一个空缺，一个需要被填补的空缺，有些事情我很想去做，但不知道可不可以，我不确定自己能不能做到。

我懊悔过去学生时期不认真，错过了许多学习的机会，所以决定念大学也算是追回“错过”的学生时代。

返回校园除了说服自己27岁念大学不是什么大不了的事，我还得对每一个科目保持好奇心，持续学习。这个心态形成是我从大学教授身上学到的。有一次到大学教授家里作客的时候，我问教授平常都在做什么？教授说：

我喜欢阅读，阅读是唯一让我持续学习的动力，阅读让我从别人身上学到经验，也开阔自己的视野。

看着眼前这位博览群书的博士，我又问了一个非常可笑的问题：

「读博士时你写了那么多论文、文献，读了那么多书还不够吗？」

「读人类学博士是我的兴趣，我喜欢研究人类学，但人生里不能只有一样东西，它填补不了我的生活，阅读不同书籍能够让我保持开放的心态，去接受不同的事物。人生还有很多东西是我未曾听过、经历过的，透过阅读能够让我维持学习的心态。」

在教授身上常常让我看到「stay hungry stay foolish」。我以为大学教授都非常保守，只做学校行教学和政的工作便下班回家，但他却会因喝不到好喝的手工啤酒，便自己开始研究如何制作出好喝的手工啤酒，从购买小麦、酵母、啤酒花、温度控制等，他都一一投入参与其中。他也曾因为买了好吃的blue cheese，买不到搭配blue cheese的面包，便开始研究学做手工面包。

他表示学习最好玩的就是学习过程，过程当中你会发现许多可能性，也会发现自己的不足之处，当你一一克服了它，就非常有成就感。

你曾经想过要学些什么吗？也许是更进阶的工作技能？也许是一直埋在心里很久，很想做的事情？你不需要放弃目前的生活才能开始做你想做的事情，试着在一周里挤出一小时去尝试看看，维持学习的热情，也许你会发现不一样的惊喜。

在踏出那一步前的确让人恐惧，我始终相信着人有着无限的可能，只要在开始尝试后，就会开始慢慢地习惯它，别因一时的抗拒便错失了学习的机会。

离开校园10年再返回校园的确不容易，这份不容易同时也让我对许多事情改观，现在回头看当初做出决定，我并没有后悔，在踏出舒适圈后才发现原来我也可以做得到！

当然你不需要像我那么疯狂，抛弃稳定生活跑去开始一段未知的人生，若你此刻心中也有一些想法，却裹足不前，请试着去做做看，因为有些事情现在不尝试，也许这辈子再也不会有勇气去做了！

曾经看过一篇报导：

清川女士在她73岁那一年失去了挚爱的丈夫，不到几个月后49岁的儿子也因癌症而过世，在半年内经历丧失丈夫及儿子的痛，相信许多人都认为最悲惨的世界莫过于此。

清川女士并未因此被击倒，她知道生活还是得过，不能就这样一蹶不振。于是她开始找老师一对一学习英文，就这样学了3年，终于学会了英文。

她开始到处旅行，认识很多朋友，让生活不再沈溺在悲伤之中。

以前我总认为“学习”是校园、学生的事情，毕业后就不需要再学习了，以至于高中毕业便恨不得投入社会开始工作。在工作几年后才发现，“学习”是每个人都必须维持的习惯。若停止学习，在被社会淘汰之前，我们已被这守旧不思前进的自己给淘汰了。

过去我总认为「活到老，学到老」这句话很土，谁想要一直学习？万一被笑不就很丢脸？其实别人没那么闲，不会一直在那笑你，你有你的生活，他们也有各自的忙碌。在经过了时间及历练后，你会发现身边的人和你渐渐划分出远近，持续学习的和只会抱怨不愿改变的。

我曾以为27岁才念大学有点与现实搭不上，但任何时候你想学习都不会太晚。踏入30岁的你，别被数字所困住，想做就去做吧！

在学习的路上最让人挫折的就是犯错。尤其到了30岁，有种莫名害怕犯错的心理。我是那种很会自责的人，在发现自己做错后心里便开始内心剧场不断地责怪自己粗心、愚蠢，把“犯错”这件事放得无限大是我们常做的事情，我们都忘了犯错也是一种学习。

从错误中我们能学习得更深刻，也成长得更快，发挥出更大的潜能，因为犯错并不可怕，害怕犯错而选择不行动才是真正的可怕。

记得刚开始学习英文，最害怕的就是说英文，因为害怕说错，所以宁可不开口说。在决定重返校园，我逼自己一定要把英文口说练好，于是我跑去找外籍老师练习。

每次练习时只敢用单词表达，完全无法也不敢说出完整的英文句子，害怕文法错误，害怕口音问题，害怕发音不标准，害怕老师纠正，反正我就是害怕别问我为什么…有次我说错文法时，急着想重新再说一遍时，外语老师告诉我：

学习语言最重要是沟通，不要被文法束缚，犯错没关系，只要继续练习就会进步。

简单的一句话让我有种被敲醒的感觉。对啊！为什么要害怕犯错呢？错了再改就好了呀！于是我开始放开心去学习，也试着不过分自责。如果非得骂自己才甘愿，骂5分钟就好。

过去教育一直告诉我们要做对的事，而没告诉我们如何面对「犯错」，以至于我们都认为犯错是非常可耻、尴尬的事情，所以我们害怕犯错，为了不想犯错，我们宁可不去做，曾有朋友跟我说过这么一句话：

「多做多错，不做就不会错。」

看似很有道理的一句话，但其实已渐渐在扼杀了我们的人生。

犯错并不会让你成为没价值的人，犯错反而帮助我们成长。请允许自己犯错，在错误中成长吧！别害怕犯错而错失了自己想要的生活。

30岁的你也正在面临莫名的焦虑吗？试着调整以上心态再出发，你会发现自己也能走出一片天！我们都希望能够成为更好的自己，你想成为的那个自己是长什么样子呢？如果可以活到60岁，接下来的30年你想怎么度过？人生没多少个十年，是时候把时间和努力留给自己。