“人生大于四十，过好每一天”这句话体现了人生的哲理。
四十岁的人生经历和精神更加成熟，穿着也要和年龄相符，展现出一个成熟男人的魅力。
但很多中年男性不知道怎么搭配穿衣，而这时候需要懂得一门穿衣搭配才能精气神十足。
因为穿衣搭配不仅是一门技术，也是一种体现个人品位和审美能力的表现。
而且穿衣搭配对于一个人的身材有很大的影响，能够塑造身形。
那么男人过了四十岁，该怎么搭配穿衣?
我有以下几点建议供大家参考和借鉴。
男人穿衬衫腰塞入裤子。有研究显示，好的穿衣搭配能够提升一个人整个人的气质。
无论是什么风格的着装，都需要服装的基础审美标准。
所以很多人对于自己的穿搭毫无审美能力。
中年男性的穿搭则容易产生审美疲劳，所以建议他们重新思考自己的穿搭。
40岁男人的审美接受度较高，所以可以尝试多样化搭配。
不过常规搭配不会出错，但叠穿技术可以丰富上半身层次，适合微胖男性。
叠穿时，下身选择长裤，避免长上衣与短裤，形成违和感。
叠穿也能打造个性化风格，吸引他人注意。
那么40岁男人在穿衣搭配时，主要需要注意哪些?
不少中年男性在穿寒时，会选择衬衫搭配外套，其中一种常见的形式就是将衬衫腰塞入裤腰。
这种搭配形式本身没有任何问题，但一旦穿不好就会出现油腻感。
尤其对于微胖的男士而言，显得更加显胖。
在职场中，将衬衫塞入裤腰则可能给人造成失职的印象，要体现出专业性要求，就必须要规整。
但40岁的人，在职场中的地位通常已经不再是青涩的职场小白了，因此专业性要求会降低。
所以不再是必要，而是一种选择。
如果你已经过了40岁，那么在选择搭配时，应该避免将衬衫塞进裤腰中，而应该选择宽松自然，不容易显胖的搭配。
当然年轻时，可以选择一些比较显气质优雅的衬衫，但随着年龄的增加，气质已经凭借岁月积累下来了，自然不需要再通过衬衫等体现出来了。
所以不如选择全元的POLO衫更为合适，这样既能够不会显得油腻，又更加适合现在这个年龄阶段的自己。
并且POLO衫本身就是一种基础百搭单品，是一种正装与休闲装结合的服饰。
不管是想要参加聚会，还是想要约朋友一起出去游玩，POLO衫都可以轻松驾驭这两种场合，并且显得更加有品位和档次，而不会显得油腻或邋遢。
但要注意POLO衫同样具有许多不同款式、色系及面料，而自己挑选时一定要注意这些，使自己选择不是适合自己的款式。
不少中年男性认为桨衫颜色越多越好，其实不然，浓淡之间，简单反而是最美的。
尤其是纯色款式才更为成熟稳重，使整体风格都更加简洁大方，让人看上去成熟而有内涵，从而产生好感。
所以在选择POLO衫颜色时，建议尽量选择一些比较简单颜色，如米色、藏青色或者灰色等，这些都是非常经典且成熟男士经常选择的颜色。
如此只需在优质面料款式里进行挑选，就可以挑到合适自己的POLO衫。
当然如果你不是很喜欢POLO衫，那么也可以选择短袖，但是一定要挑选一些休闲带有优雅风格的短袖。
休闲短袖怎么选?首先，我们要确定一下什么是休闲短袖，其实非常简单，就是指风格休闲优雅或者具有男士们追求风格的特色短袖，这类短袖一般没有花哨亮丽的颜色，也不会存在大面积印刷图案，其设计也比较简约。
休闲短袖不能体现正式性，但其从属于休闲这一大类别就可以避免油腻感。
同样作为40岁的人，穿着一件用尽花哨、图案等展示其个性特征的服装，上面印花大面积而且颜色鲜艳亮丽，就会给人一种俗气有油腻感，那种尝试让别人看到会想要绕着走开，更别提亲近起来了。
所以除了休闲短袖不能印刷图案外，对于颜色我们应该尽量选择深色，而不是明亮鲜艳颜色。
深色服饰可以保持一定的神秘性，而且比较低调优雅，不会那么追求别人眼中的第一印象，也不奢求过多，只求通俗，更加合乎世俗审美。
这里可能又有人说，中年人怎么能不追求别人对他们服饰的评价，其实并非如此，只因深色服饰更显庄重成熟，低调之余，更增添了一份从容和优雅。
所以40岁的你，如果还只是在穿着上追求舒适美观，不够成熟稳重!
这里还有一句话送给中年男性朋友们，同样作为40岁的人，更加注重的是分寸感，对服饰要求同样是在简洁大方，不装饰，不多余，不繁琐，更加舒适自然。
同色系其实特指上下着装具有相近色系的颜色，我们在进行上下结合时，如果若上半身鲜艳，下半身又是土灰色调，则会令人感到非常突兀，甚至产生一种滑稽感，同时也无法提升整体协调感，无论身材身形，再好，也不会给人赏心悦目的感觉。
所以同色系不仅能拉长身形，并且还可以提升整体协调感，从而让身形看起来能够更显高，其实我们通过同种深浅色系搭配上半身，能够很好的拉长人的视觉高度，使原本偏矮的身材，也呈现出高挑之感。
例如我们上下半身都使用蓝色系进行搭配，也并不一定上衣是深蓝色，而下半身是浅蓝色，也可以反之，上衣为浅蓝色，下半身为深蓝色，只要他们是一种色系就行，而我们现在讨论的是蓝色这个偏深色调系列。
那么这里可能有朋友会问:是不是就不能使用明亮颜色进行上下搭配呢?
答案其实是可行不过并不推荐，因为虽然浅蓝色非常明亮清爽，其实也是属于偏明亮颜色系列，这里说到此颜色系列，是因为它们看起来并不是厚重饱和深沉的颜色，而是比较轻飘明亮清爽颜色系列。
例如明亮藕粉、鸭蛋青等，他们具有清爽又亮眼的特点，同时也能够很好的提升个人气质，这其实就是另一种比较优雅和清新的搭配方法，并且菁菁不同年龄阶段的人所需要着装风格是不一样，我们没有必要固定自己的思想，只是更合理地提升我们的综合形象。
怎样避免油腻?那么怎样避免油腻呢?
首先，我们从面料上入手挑选合适男士风格休闲短袖，一定要注意不要太紧，要宽松舒适，不能让人觉得透气度太差或者紧绷难忍受等负面情绪。
其次，从设计上来说，不要过于繁复，功能物品又过于多余华丽的设计风格，应该简洁大方，并且尽量避免亮光反射，不然就像清晨起床照镜子头发乱糟糟一样让人受不了哦!
第三，我们要注意个人形象建设，并不是说我们到了40岁就不能健身了，也并不是说我们到了40岁就不能控制饮食惩罚自己了!
如果条件允许的话，通过健身和饮食管理来提高整体形象，再搭配合适穿衣风格就非常完美。
