每个人都会有遭遇人生低谷的时候，当遇到人生低谷时，就需要我们用信念抵御低谷带来的严寒，用信念为自己疗伤。

李白一诗曰：“弃我去者，昨日之日不可留。乱我心者，今日之日多烦忧。

长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。蓬莱文章建安骨，中间小谢又清发。俱怀逸兴壮思飞，欲上青楼揽明月。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。人生在世不称意，明朝散发弄扁洲。"

生活就像过山车，有高峰也有低谷，这就意味着，无论眼下是好是坏，都只是暂时的。

曾经有两个人在沙漠中行走，水壶中的水早就喝完了，两人又累又饿，体力渐渐不支了，在休息的时候，其中一人问另一个人，现在你看到了什么？那个人答道：“我现在看到了死亡。死神正在一步一步地向我们靠近。”发问的人微微一笑说："我看到了清清的河水，闻到了香喷喷的饭菜，还听到了妈妈喊我吃饭的声音。”

最后，那个说看到死神的人真的死了，就在快要走出沙漠的时候，他忍受不了身体带来的痛疼，挥刀自刎了。就这么匆匆结束了自己的生命，而那个说看见河水的人最终靠着自己的一点信念成功地走出了沙漠，成了人们的英雄。

人生到底是喜剧收场还是悲剧落幕，就全在于这个人抱持的是什么样的信念，就能够成功地穿越人生的冰河，到达希望的彼岸。

2020年是特殊的一年，也是铭记于心的一年。热闹笼罩了恐慌的阴影，口罩挡住了人们的欢笑。网络病毒的攻击，新型肺炎的兴风作浪，制造了一场没有硝烟的战争。

生活看似平静，事实却是令人心惊胆战。

在这个世界上，没有人喜欢痛苦。然而人生就是痛苦和幸福的结合体，每一个人都摆脱不了痛苦。痛苦是一种折磨，同时又是一种力量。痛苦能造就人的赋禀，痛苦也能磨练人的赋禀，痛苦更能教人耐心和韧劲，从苦难之海中顽强跋涉出来。

每一次创伤都是一次成熟，面对人生的种种变化，达到不以物喜不以己悲的人生境界。

只有品尝过人生的苦楚，我们才能变得成熟。

所以，用一种正确的心态面对人生变故吧，慢慢走过，慢慢成熟，慢慢成长。