刚刚过去的5月20日是我国的母乳喂养宣传日,倡导大家母乳喂养宝宝。保护促进与支持母乳喂养是儿童生存以及发展的核心保障,同样是我国重点的公共卫生战略。当孩子刚刚降临到这个世界,让他们能够远离各种疾病,提高免疫力是极为重要的。许多新手宝爸宝妈往往急于求成,挑选营养品为宝宝提升免疫力。事实上这样的方法并不能够让宝宝的免疫力得到增强,许多宝宝在摄入营养品之后依然会经常生病。为了让每个孩子能够健康无忧地长大,下面就根据宝宝的身体健康防线,为宝妈们支几招。
建议母乳喂养
有研究表明,当孩子在妈妈身体中时是通过胎盘来提高免疫力的。众所周知,母乳是婴幼儿最优质的食物之选,因为母乳中含有大量的免疫抗体。所以,建议宝妈在有条件的前提下采用母乳喂养,如此一来就能够让宝宝的免疫力变得更强大,也能够使其不再被疾病所困扰。
挑选初乳配方的奶粉
现在许多家庭可能因为一些原因宝妈并不能亲自母乳喂养,因此就需要选购一款初乳配方的奶粉。若是宝宝得不到充足的母乳就要挑选一款适合宝宝的配方奶粉。各位家长一定要挑选口感适配,并且营养全面的配方奶粉。我给自家孩子挑选的是高乳清蛋白奶粉优博瑞慕,这款奶粉的成分更为贴合初乳,采用初乳配方,宝宝更好吸收,营养更丰富,能够增强孩子的抵抗力。
添加辅食的学问
对于宝宝来讲,在年纪来到6个月以后,这时宝妈就要为其增添辅食,这样才能够确保宝宝吸收到全面的营养。在这里要提醒各位宝爸宝妈,为宝宝提供成长中不可缺少的营养食物也是非常有学问的。
进行适当室外运动
众所周知,运动和锻炼对增强人体抵抗力是非常有帮助的。另外就是锻炼身体,不但能够让宝宝体内的血液循环变得更快,还可以解决宝宝的食欲不佳,增强宝宝的睡眠品质。进行适当的室外运动,不但可以增强人体抵抗力,还可以促进身体内的毒素有效排出,减少患病概率。
总之,想要增强宝宝的抵抗力并不是一天两天就能实现的,父母一定要让宝宝培养良好的生活习惯,确保他们有优质的睡眠质量,并且搭配适当的户外运动,让宝宝健康成长。