（大家好，我是别名林紫，一个退休的70后，每年都在旅行的路上奔波，小目标是争取把想去的地方都变成自己走过的路）

川西，指的是四川西部，地处青藏高原东部的横断山区，主要包括阿坝州，甘孜州，凉山州，雅安和攀枝花市。川西地区风景迷人，有很多知名景点，中国看水景的天花板～九寨沟景区，就位于阿坝州。

川西这里有雪域高原，有原始森林，有高山草场，有大大小小的海子，还有一座座5000米以上的雪山，这里景色优美，色彩丰富，尤其到了秋天，简直像掉落在人间仙境，美不胜收。

2023和2024年，我连续两年乘坐着公共交通工具，行走在川西大地上，欣赏着大自然的美景，积累了一点自由行的经验，现在就把我了解和知道的分享给大家。

1，如何购买汽车票~“团子出行”和”川藏出行“公众号

川西旅游，以汽车为主，目前知名景点，只有九寨沟和黄龙通了高铁，其他地方还只能坐客运班车前往。很多人喜欢在携程，美团等第三方平台购买车票，经常会遇到买不到车票的情况。”团子出行“公众号的前身是四川票务网。”川藏出行“是我这次在色达回成都的大巴车上，上海的旅友分享的，我自己目前还没有用过，记住这几个在四川常用的购票软件，买汽车票就方便多了。另外在高德地图上也可以购买汽车票。

2，阿坝旅游网公众号

我们知道，川西旅游主要集中在两个州，一个是阿坝州，另外一个是甘孜州，相比于甘孜的高海拔，阿坝州去的游客比较多，比如大名鼎鼎的九寨沟，黄龙，毕棚沟，四姑娘山等都位于阿坝州。在阿坝旅游公众号上可以购买所有景点的门票和景交车票，黄龙景区的电瓶车票，也只能在这个公众号上提前购买，知道了这个公众号可以让你的旅行如鱼得水。

3，高德地图

国内去到任何一个地方，无论步行或者开车，都可以用它来导航，我一般喜欢用高德地图设计行程，比如从甲地到乙地的公交地铁换乘，也经常用来买汽车票，和团子出行的订票功能基本相同，打车也用这个软件。目前在我的旅程中，高德是用的最多的一款软件。

4，带着行李如何游玩

这是一位网友的问题，我很少带着行李去景点，我的习惯一般都是先找地方住下，第二天一早再去景区，但是对于时间比较紧张的游客，可以先把行李寄存在游客中心，游览结束再去住宿。我曾经在乐山大佛和黄龙景区，都免费寄存过行李。

5，电热毯是标配，地热和空调是补充

在川西高原旅游，不管你住的房间条件如何，电热毯是标配，千万不要忘了打开。另外条件好的酒店或者民宿，还有空调和地热，价位会稍微贵一点。海拔更高的地方，比如色达，入住的酒店还可能提供每天一小时免费吸氧。

6，保存一张四川旅游电子地图

自由行不像跟团，每天跟着行程走就可以了，自由行需要坐着客运班车一站一站去玩，这就需要你提前把游玩路线规划好，本着顺路加上景美原则，景点的选择尽量抓大放小，设计一条不走回头路的路线，这样省钱还不耽误时间。

7，在高海拔地区旅游，需要提前买氧气瓶吗

在高原地区连续玩了两年，我的回答是不用买。那种15~20元一瓶的氧气，不是纯氧，拿着还占地方，其实就是起着一个心理安慰的作用，即使身体有什么不舒服，景区也有吸纯氧的地方。我在景区经常遇到一些年轻人在吸氧，我问他有什么感觉，他说没感觉，没感觉在吸氧的原因，主要是氧气瓶不好拿，买都买了，扔了可惜。

8，自由行如何拼车或者包车

川西的铁路不是特别发达，很多地方只通汽车，当你到达一个县城后，大多时候需要拼车去景点，这点大家不用担心，一些司机就帮你拼了，比如从理县去毕棚沟，一般就是20元一位，坐满了就走。四姑娘山那里有阿坝乡村客运小黄车，基本上是10~15元一位，第一次可以让客栈老板帮忙叫，然后记住司机的电话，下次需要的时候自己联系就可以了。从黑水去达古冰川，打车一般30元一位，在黑水游览奶子沟，也需要包车，一般是200元左右一个下午，假如能找到和你一起拼车的，那就AA呗。

来川西旅游，高德滴滴等打车软件在很多地方不能用，只能拼车，包车或者打出租车。

像九寨沟和黄龙景区，在2023年末通了高铁，相对来讲交通算是最方便的。

9，川西旅游如何设计路线

有网友让我设计川西游览线路，这两年在川西玩的并不连续，只是把阿坝州的主要景点都玩了一遍，我目前去过九寨沟，黄龙，四姑娘山，毕棚沟，色达，达古冰川，奶子沟和都江堰。

下面是一张川西的地图，也是沿途遇到的旅友互相分享的，大家根据自己的时间，安排要去的景点，县城之间都有客运班车。遇到人数比较多的驴友，还可以一起拼车玩，那样更方便。

2024年我的游览的线路：成都~四姑娘山；四姑娘山~汶川~理县；理县~汶川~黑水。黑水~马尔康~色达。色达~成都，全程都是坐的客运班车。如果能拼到车，从毕棚沟到四姑娘山这段可以走理小路，就不用绕道汶川了。

10，在高海拔地区游玩，如何避免高反

川西景色美的地方，大多海拔都在3000米以上，像黄龙和九寨沟的长海，海拔已经在3800米以上了，四姑娘山双桥沟的红衫林，海拔也在3840米，黑水达古冰川海拔4860米，色达平均海拔3800米，甘孜州的平均海拔就更高了。高反的原因主要是因为缺氧，症状多是头疼，心跳加快。大多数人第一次去到高海拔地区，思想负担太重，先吓唬自己，或者看到美景太兴奋，大喊大叫，跑跑跳跳，这样最容易高反。

两次川西自由行一路玩下来，我睡得好，吃的香，玩的开心尽兴，没吃任何保健品和药品，没有任何高反症状，主要原因，还是我这人比较简单，想的比较少。

简单总结这10条，希望能帮到你，未尽事宜，欢迎在留言区补充。

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