文|观今言史
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«——【·前言·】——»
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28岁，在很多人看来，未来都拥有无限的可能，可演员尚于博却选择了结束自己年轻的生命，从高楼上纵身一跃，只留给了世界一个背影。
在他去世之后，他的遗言被人发现，短短的十七个字，看完却让人感到无比悲痛，是什么让他做出来了这样决绝的选择，遗言里他又写了什么呢？
相信很多人都听说过一句俗语“好死不如赖活着”，只要活下去，人生就有无限的可能，但是只要一死，一切的可能就都不存在了，不管拥有多少财富，用尽多少办法，人死都不能复生，生命的重要性无须多言。
可是一位名叫尚于博的演员，却将自己的生命定格在了28岁，在徘徊了3个小时之后，他终究还是做出了一个让人无比惋惜的决定，从楼上跳了下去，不幸去世了。
得知尚于博去世的消息之后，许多朋友都感到难以置信，在他们的印象中尚于博一直是一个非常开朗，喜欢笑的人，虽然平日里话并不多，但是任谁也不会想到，他竟然会选择自杀。
自杀前不久他还在西藏旅游，可是谁也不会想到，就是这样一个看起来表现得十分正常的人，却默默地和抑郁症做了很长时间的对抗，最终因为无法战胜内心的抑郁，走上了绝路。
许多人了解尚于博都是因为一部名叫《娘家的故事》的电视剧，当年这部电视剧一经播出，就成功引发了观众们的热烈讨论，尚于博在其中饰演的正是男主角沈建弘。
他不仅长相出众，还是一位具有精湛演技的好演员，进入娱乐圈几年的时间里，尚于博塑造了许多令人印象深刻的角色，对待工作，尚于博一直保持着认真负责的态度，对待朋友，他也非常有情有义，出众的外表加上忧郁的气质，让他看起来非常像日韩的明星。
尚于博小的时候便跟着父母一起来到深圳生活，父母在那里经商，工作十分繁忙，很少有时间可以陪尚于博一起玩耍，尚于博也非常懂事，他理解父母为了承担起养家的责任在外努力打拼的辛苦，渐渐地他就养成了独处的习惯，生活中的大小事情都尽量不让父母操心。
高中时期，尚于博对表演产生了浓厚的兴趣，他还加入了戏剧社，那段时光给尚于博带来了许多美好而又难忘的回忆，他便将成为演员当成了自己的目标职业。
高考的时候尚于博凭借优异的成绩考进了中央戏剧学院，在学校里他得以跟随着优秀的老师和同学一同学习表演，因为形象好，演技也不错，大三的时候他就参与了电影的拍摄。
进入大学之后，许多人都开始放松了对自己的要求，可尚于博却不断勉励自己认真对待学业，所以整个大学期间他的成绩一直都十分优异，尚于博还在班级里担任了学习委员，为其他同学起着示范作用。
那时候他的梦想是成为一名舞台剧演员，身边的同学一个个都开始接拍电视剧了，尚于博依旧将大量时间精力用于排练小品，他希望毕业以后可以留在国家级的话剧团体工作，大学最后一年，他还和同学一起做了小剧场话剧，为了实现这个目标尚于博付出了许多努力，可是最终也没有能实现心愿。
由于尚于博成绩优异，对待表演又十分认真，他逐渐接到了许多演出的邀请，2005年，尚于博正式出道，成为了娱乐圈里的一位新人演员。
随后的几年里，尚于博不断磨练自己的演技，塑造了许多令人印象深刻的角色，和如今许多知名的演员都有过合作，尚于博不仅对待表演格外认真，对待和自己合作的演员也非常谦逊有礼，平日里他不仅性格开朗，还非常耿直幽默，很快就交到了不少演绎圈的朋友。
可是尚于博很少向他们敞开自己内心世界的大门，尚于博表现出来的积极和开朗，为很多人带去了正能量，那些不好的情绪他却全都留给了自己。
在外人面前，他谦和又低调，可在无人注意的地方，尚于博却饱受抑郁症的折磨，无人可以倾诉，他也不愿意和别人诉说。
如今抑郁症这个词对于很多人来说都不再陌生，但是仍然有一些人对于抑郁症患者抱有很多偏见，认为他们不过是心情不好或者是情绪低落，却忽视了抑郁症其实就是一种需要被重视的疾病，并不是只靠一两句简单的安慰或者是劝导痛苦就能被消除的。
对于抑郁症患者来说，别人无心的一句话都可能是压垮他们的最后一根稻草，抑郁症患者不仅需要周围人的理解，必要的时候还需要进行专业的治疗，才能使他们摆脱病痛的折磨，重新感受到生活的美好，恢复对生活的信心。
2011年《娘家的故事3》播出，剧里的许多主演都收获了观众的好评，作为男主角的尚于博也不例外，因为这部电视剧他收获了许多的粉丝。
演技也得到了业内外的广泛认可，工作邀约不断，知名度也在逐渐上涨，他的未来本可以走得畅通无阻，但是尚于博的抑郁却在不知不觉中加重了。
终于，在10月份，尚于博最终因为无法承受压力，选择了用跳楼结束自己的痛苦。
他留下的遗言只有17个字，“我的死与他人没有关系，无须责怪任何人”，临终前的最后一刻尚于博思考的仍是不给其他人造成不必要的麻烦，看到一个如此善良的人，却因为抑郁症走上了绝路，无数人感到心痛不已。
很多人都认为演员是一份完美的工作，他们不仅能得到粉丝的喜爱，还能得到许多人一生都无法得到的财富，但其实各行各业都有他们不为人知的辛苦。
希望尚于博的故事能给人们敲响警钟，对待身边的抑郁症患者，应该多一份理解和关怀，或许别人的一句关心的话，就可以挽救他们的生命。
抑郁症从来都不是无病呻吟，也不是小题大做，而是实实在在的痛苦，希望人们都能对他人多一份宽容和理解，重视起抑郁症患者，不将他们看作异类，关心和理解固然重要。
但是在必要的时候，还是要采取科学的方法治疗抑郁症，不要再让这样的悲剧继续发生，或许是尚于博的经历带给人们最重要的启示。
参考资料：
百度百科：尚于博
