今日（8月14日）末伏，超长版三伏天也即将收官。此后，北京的最高气温也只是在30℃左右，早晚已明显感到凉意。 据北京市气象局最新预报，今天下午晴间多云，偏南风二三级，白天在阳光的助力下，预计北京的最高气温将快速升至32℃左右，较昨日的28.4℃热了一些。 夜间晴转多云，南转北风一 二级，最低气温23℃。今天北京以晴天为主旋律，山区局地有雷阵雨，注意防雨防雷，尽量避免山区出行。 北京市气象台预计，明日到20日，雨水将频繁光顾。值得注意的是，周六夜间到周日白天，有一场明显雷阵雨天气过程，请注意关注临近预报预警信息。
北京地区8月15日至23日气温变化趋势。图/北京市气象局 气象专家提醒，17日夜间到18日白天有明显雷阵雨天气，注意防雷避雨和交通安全，关注临近预报预警信息，避免到河道或山区等地质灾害隐患区域活动，确保安全。
夏季游泳请到正规场所，不要到无人看管的河道、湖泊野泳，以免发生危险。儿童戏水须有家长陪伴，安全度夏。
烙饼摊鸡蛋是北京人过三伏天的传统美食之一。今天，北京市西城区白纸坊街道在华方居家养老配餐中心举行三伏送“福”活动，社区居民、快递小哥、社工齐聚一堂，品尝创新制作的腐乳摊鸡蛋，用这种新鲜吃法，庆祝酷暑即将过去，凉爽秋天的到来。
民俗专家在为居民讲述三伏天烙饼摊鸡蛋的文化。
厨师现场教居民制作腐乳摊鸡蛋，头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。
居民品尝烙饼卷鸡蛋。
活动现场还准备了火龙果、紫薯面饼卷鸡蛋。 记者/王景曦 摄影记者/浦峰 编辑/刘茜贤
