支持者说，经过三天的女性生理运动，通过适当的运动可以提高身体素质，缓解不安。
当健身成为一种习惯而不练习时，有一种空闲的感觉；两天不练，心情虽愉快，却暗弯；三天不练了，心里感到轻松，空虚...我...。而活了七天的《跳蚤窝》，我觉得自己就像一个小小的家禽面包，发胀的头发，什么都没有。
体育馆里嘻哈和石思说:
-氧气椭圆怎么样？-不，我正在重新训练。
自从有史以来最糟糕的体育课，我已经做得够多了，立刻反对:
-但是我的身体还是虚弱啊，而且我已经很久没有锻炼了。-相信我，来吧。你是最胖的。让自己暖和起来。
我生气而悲伤地把香蕉抱在自行车上，意识到在热天吃东西的时候:
熊爬上来波比跳下去了我...。
反正我不够擅长锻炼和避免丑陋的身体动作。靠墙站好！半球形轴承40s 3巴比斯普林格40 S3。海豚跳至40s 3。熊爬上40 S3组。-嘿，听着。你怎么又吃了？
施思思非常骄傲地读了看:
-你没胃口了？-太迟了.
我痛苦地举起香蕉皮说:
虽然很害怕体育课，但意识到体育课的难度和强度不是我不能承受的水平，蹲在墙上，半球形平支架，熊爬行基本压力；但是海豚跳起来和波比跳起来，这要困难得多——我不太和谐，海豚跳起来特别容易出错。
所以如果你跳10个线圈，1，2个-我...。
-哪一个？史氏忽问。
一个不道德的小火焰在我体内闪烁:
-四号！
-显然第三个，真的假的，少了三个惩罚！
我要走了！！鱼是守法的！
施嗣，当真:
放松，放松。冷静点！冷静点！注意你的腿。
你太小心了，太害怕了，所以才那么难。
没那么难。
深呼吸，跳跃，真的很容易。
体能训练后，粒子加速椭圆是氧，出乎意料地累了，但完成了。
离开健身房前，先向石先生告别。
最后是:
冬至，春春。
