伴随着年龄的不断增长，女性身体的新陈代谢能力开始下降，身体会变得不再娇俏，同样容貌也会跟着逐渐衰老。

身材发福是一件正常的事，但是一些女性却对此感到不甘心，尤其是面对自己走样的身材，许多人会对自己“腿粗、屁股大”感到非常苦恼。

然而，改变走样的身材既费时间又费力气，这些向往简单快捷改变的女性们就选择了穿衣打扮来改善自己的形象。

随着年龄的增长，许多女性已经无法接受自己身材走样这件事了，把自己身材缺陷当做缺点这一心理让这些女性选择了自甘堕落。

这就出现了一种现象:即便是身材不再完美当下也无法进行调整，有些女性依旧会抱怨自己的身材多么差，而且这些话语还会通过着装暴露出来。

这样的穿搭不仅没有解决这些女性认为的“腿粗、屁股大”问题，而且还让她们面对着自己的身材缺陷将其外露，反而让她们身材更加臃肿，为何不对自己身材缺陷采取有效的穿搭解决方案呢?

既然这些中年女性认同自己的身材发福这一特点，我们就得帮助这些女性遮掩自己的身材瑕疵，让她们的气质提升上去。

有这样一类裙子是遮掩腿部缺点的理想选择，这类裙子就是过膝裙。

穿着长度在过膝且不过踝的裙子，即使是腿部有赘肉也不会很显眼。

裙长延伸至小腿或者脚踝附近，很大程度上能够帮女性遮挡其腿部下半身的赘肉。

过膝裙长度恰到好处让原本就较长的腿部更显修长，同时整体效果也从无意识变得有意识，瞬间优雅了不少。

裙板上优雅又宽松的裙摆姿态非常高级，不仅能够包容身材，还能带来阵阵凉风，好似在为燥热的天气送去新鲜空气，简直优雅感绝绝子。

在日常生活中最常见的裙型就是A字裙和百褶裙。

A字裙宽松随意又不失高级感，会随着行走而摇曳，有种优雅与运动感并存的感觉。

而百褶裙本就自带遮肉等优点，更强的包容性让它更受广大女性欢迎。

百褶裙在很多场合都能搭配出悠然自得的氛围，带着一点少女感，也能模糊身材缺陷，让中年女性无需太过刻意就可以优雅起来。

除了裙装，如果想要穿裤装也有许多选择。

一条九分裤就可以将显瘦和洋气结合到一起。

那么女生该怎么挑选九分裤?

九分裤的长度要控制在足部上方2~3cm的位置，这个位置能将秀出脚踝线条，在视觉上形成让人舒服的空间，同时还客观上遮掩赘肉。

对于后背有赘肉、胯部比较宽这种情况的话，可以选择微宽松版型，第一个好处是穿着舒适度高，第二个就是与贴身裤对比，它能让人注意不到有赘肉这件事，减轻自己的烦恼感。

除了选择裤型之外，高腰设计和宽胯裤型结合也会有意想不到的收获。

高腰设计能提升腰线，不会让下半身裹成团，大大拉长腿部线条。

这样能够在视觉上给人腿部很长的感觉，且它还可以让人显得更年轻，让人忘掉岁月留下的痕迹。

因此，很多搭配时尚博主在构思造型时都会运用一些小把戏来为自身加分。

如果用心去想，总会找出一些符合自己身型规律去选择穿搭的方法和搭配理念，让自己的形态得到更好的展示效果和视觉美感。

光靠穿衣打扮只会短时间收效，我们还需要对心理健康多加关注，因为心理健康能够激活身体机能，为衣食住行提供保证。

许多人都能够感受到心情对穿搭选择的影响。

心情愉悦时，我们能够从更多方面寻找到灵感，将穿搭变得更有个性和吸引力。

所以我们要时刻关注心理健康!

大家都知道，良好的心态能够使我们的情绪不经常波动，面对生活的不齐展现出乐观的态度，化被动为主动，让生活各方面健康起来。

同时它还能让人意识到在某些场合或时间段内需要注意自己的一些行为举止，在一定程度上帮助我们建立起社会认同感，使得人际交往变得更加顺畅。

心理健康最重要的一点就是自信，自信的人生充满魅力和吸引力，就像徐静蕾那样，在她身上总是能迸发出一些令人惊艳的小火花。

无论是她每次在不同场合和时间段内展现出的别致穿搭风格，还是她对生活瞬息万变的肯定态度，都在无形中帮助我们坚信:自信是一件内外兼修的事情!

外，在穿衣选择上的体现，内，在把握生活趋势上的体现。

时尚穿搭基础知识学习是一项非常重要且实用的事情，这项知识对每一个女性都是具有吸引力的财富，它能够让我们知道搭配中的基本原则，从而帮助我们更好地管理自己的风格。

我们可以开始关注颜色、面料和剪裁等关键因素，因为它们能为搭配带来巨大的变化。

知道了这些搭配原则，我们还能将其运用到特定场合中去，使搭配更加得体和本土化，同时避免误解和尴尬提升整体美感。

当然，有些研究时尚搭配原则的人在其实践中获取了大量经验和灵感，这些经验是经过时间沉淀下来的智慧，对我们来说无疑是珍贵的一笔财富!

最后，我们需要关注个人喜好，因为没有什么比真正了解自我的事情更能帮助我们找到适合自己的风格了!

?#四、穿衣风格对人的影响?

“衣服是第二层皮肤。”

从这句话就可以看出穿衣风格将人的外貌和气质呈现出来之后，其重要性是不容小觑的，它对每一个人的生活都有着深远的影响。

穿衣风格不仅影响到一个人的自我认同感，同时也能从一件件小事中体现出一个人的生活态度。

衣服能反映出人的生活态度:

宽松随意搭配恰到好处，不过于紧身，它能让人意识到身体舒适这件事是令人开心并值得关注的事情，同时它也让人明白美丽不是唯一追求，有时候素雅也能很美丽。

然而紧薄紧身的衣服就说明这个人的自我认同感可能不是很强，这种衣服如果图案做得不好看，只会造成视觉上的刺激，所以要保持一定美感!

此外，还有一种流行且吸引眼球的运动风格，它将舒适与活力结合，对每一个人都有着极大的影响力，毕竟谁不喜欢活力满满呢?

作为一名中年女性，没有什么是一道优雅又好看的裙子解决不了的，如果没有，那就多多学习看看如何通过搭配达到更好的效果吧!

只要你愿意，你一定可以回到那个最美好的自己!