玉屏风散、生脉饮|增强免疫力这样选用准没错！再搭配几味药还能抗病毒！

玉屏风散

生脉饮

中医经典方:

这两个方剂都是用最简单的三味药组成，都有的增强免疫力的作用。

但同样可以增强免疫力，我们用哪一个，该如何选择呢？

玉屏风散

由黄芪、白术、防风三味药组成。

方中重用黄芪，补气升阳、益气固表，实卫而止汗，为君药。

炒白术，健脾益气，固表止汗，助黄芪益气固表止汗，为臣药。

防风，补敛中寓散泄，为佐药。

《古今名医方论》记载此方：“防风遍行周身，称治风之仙药，风药中之润剂，治风独取此味任重功专矣……夫以防风之善驱风，得黄芪则外有所卫，得白术以固里，则内有所据风邪去而不复来。”

玉屏风散之论述更是入人心三分：

①防风用量要少于黄芪。黄芪得防风其功愈大之说，又因防风为疏散之品，汗证不宜多用，与黄芪相配达相畏相使之目的便可；

②白术的量须是黄芪与防风之和。这是根据配“发在芪防收在术”之意，一走一守，达表“实卫”。

③黄芪、白术、防风，作用在脾肺和体表，药物皆属阳性，无滋阴润燥的作用，对于怕风怕冷、舌质淡白、自汗不断的气虚之人，效果较好。

丹溪先生创制这个处方时有明确的适应症，适合这个药的病人就是表虚自汗的人、虚人易感风寒的人。这些人共同的表现是体质虚弱、气血不足，临床上往往可以看到其面色不华，气色不佳偏黄白，倦怠乏力，汗出恶风，稍劳或活动后汗出尤其多，易于感冒，大多其舌质淡，且脉细弱。

生脉饮（散）

由人参/党参、麦冬、五味子组成。

方中人参，大补元气，补脾益肺，健运中气，鼓舞清阳，生津止渴，为君药。如果脾胃虚弱、中气不足，气血弱者，可以用党参代替人参，因为党参除了补脾益肺，还可以补血。

麦冬，与人参合用，可使气旺生津，脉气得复，为臣药。

五味子敛肺宁心，止汗生津，为佐药。

全方配伍，既有补气的药，又有养阴生津的药物，既能补气固表，又能养阴生津。对于增强免疫力，非常有好处。综合看来，生脉饮（散）所治为温热、暑热之邪，耗气伤阴，或久咳伤肺，气阴两虚之证。

临床可用于冠心病、心绞痛、病毒性心肌炎见上述证候者。

生脉饮（散）的作用在心肺，除了  补气，还有滋阴生津的作用，对于津液同时损伤者效果较好，所以，适合饮用生脉散的，会有口干口渴，身体燥热，舌边红，脉虚数的情况。

一般情况下，在古代此方多用于夏季，暑热伤人之时，但现代人多禀赋薄弱，劳作少，气虚者多，故春夏之交时亦可使用，此时热蒸汗泄，最易耗气伤津，导致气阴两伤之证。 

市面上常见的生脉饮有两种，一种是用人参来制作的，药性较强，治疗效果比较好，适合在症状严重时服用；另外一种是党参方制作，药力相对平缓，可作为日常保健服用。

需注意感冒、咳嗽、中暑时不喝；舌苔厚腻湿气重的不喝；孕期不喝。

玉屏风散、生脉饮虽然都可增强人体的免疫力，但均对外界的邪气作用不强。在病毒肆虐，广泛流行的时期，比较建议芳香辟秽。清代喻嘉言曾说过，在疫病没有发病之前，先饮芳香正气药，采取预防措施。

藿香、紫苏、白芷、佩兰，这些药物都有辟秽浊、去恶气、化湿浊的作用。所以可以用玉屏风散、生脉散的同时，再加上藿香、紫苏、白芷、佩兰这几味药，既能够增强免疫力，又能够辟秽解毒。同时如果有湿的话，还能去湿，因为芳香能够化湿浊。

如果用成药的话，玉屏风散有颗粒剂，生脉饮有口服液，再配上藿香、紫苏、白芷、佩兰少量，打成粉开水冲，送服玉屏风散、生脉饮就可以了。