酸豆角制作方法整个过程,人人都能学会,不加添加剂吃着安全健康

农村夜校 2024-08-16 22:42:50

今天,就让我们一起走进厨房,探索这道经典家常小菜——酸豆角的制作方法。

准备材料

制作酸豆角,首要的便是选材。选用新鲜、嫩脆、无虫眼的豆角是关键。一般来说,豇豆(长豆角)因其纤维少、口感佳而成为首选。此外,还需要准备适量的盐、白糖(可选,用于提鲜)、高度白酒(用于杀菌防腐)、几片生姜、几瓣大蒜以及一个干净的密封坛子或玻璃罐。

豆角处理

1. 清洗豆角:将选好的豆角放入清水中,仔细清洗掉表面的泥土和杂质。注意,这一步要轻柔,以免弄断豆角。

2. 去除两端:用剪刀或手掐去豆角两端的老筋和头部,这样可以让豆角更易入味,口感更佳。

3.晾干水分:将处理好的豆角挂在通风处或用厨房纸巾轻轻吸干水分,确保豆角表面完全干燥,这是腌制成功的第一步。

腌制过程

1. 准备腌制液

在一个干净的碗中,按照豆角重量的比例(通常为豆角重量的5%-10%)加入食盐,再加入少量白糖(根据个人口味调整),然后倒入足够的凉开水,搅拌至盐糖完全溶解。注意,水的量要没过豆角为宜。此时,可以加入几滴高度白酒,以增强防腐效果。

2. 腌制豆角

- 将晾干的豆角整齐地放入密封坛子或玻璃罐中,注意不要过于拥挤,以免豆角变形。

- 倒入准备好的腌制液,确保所有豆角都被液体覆盖。

- 加入几片生姜和几瓣大蒜,它们不仅能增添风味,还能起到一定的杀菌作用。

- 盖上盖子,确保密封性良好。如果使用的是玻璃罐,可以在盖子上加一层保鲜膜再拧紧盖子,以增强密封效果。

3. 等待发酵

将腌制好的豆角放置于阴凉通风处,避免阳光直射和高温环境。一般情况下,室温下腌制一周左右,豆角就会开始变黄变软,并散发出淡淡的酸味,这时就可以食用了。但为了达到最佳口感,建议腌制两周至一个月,让豆角充分发酵入味。

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