俗话说:“女人三十岁之前的容貌是爸妈给的，三十岁之后的容貌是自己给的。”而在人生已经过半的五六十岁，俨然成了大多数女人的气质分水岭。

不同的女性散发出的气质截然不同，有的女人虽然姣好容颜不再，但是就是比同龄人显得更加优雅高级。

她们之间的差距难道只是因为“有钱”、“天生丽质”？深入了解后我却发现，人到中老年依旧优雅的女人都有一些共同的提升气质小习惯，尤其是出门前这20分钟，养成3个好习惯，气质提升不止一点点。

[习惯一] 衣服“预打理”，不花钱变高级

欣赏这些时髦的上海奶奶街拍，你会发现哪怕她们衣服都是没什么特别设计的基础款，但是每一件看起来都像是“买不起”的高奢大牌。

明明身材和搭配都相差不大，但是气质却大相径庭，最大的一个原因就是：衣服的质感。

同一件衣服，是皱巴巴还是平整，给人的视觉品质感有着天壤之别。尤其是秋冬的衣服，对于面料质感要求更高，褶皱、起球、变形都会很大的影响一个人的气质。

而且这种衣服的不良状态哪怕是上万块买回来的大牌也拯救不了！这件价值超过10000块的MaxMara毛呢大衣，要是不知道牌子，光看这个皱巴巴的样子，说是地摊货也不夸张。▼▼

当一件衣服皱巴巴的时候，它很容易让人联想到劣质的面料和粗糙的做工，这种状态很难让衣服散发出高级感。俗话说：衣服三分靠设计，七分靠烫。出门前养成把衣服烫一烫的习惯，都能一下提升整体的气质和品位感。

除此之外，秋冬的衣服因为摩擦、静电、纤维长，很容易有起球的问题，一旦衣服起球了，不管它价值几千还是几万，都会给人一种劣质的地摊货的既视感。

这个问题其实很好解决，出门前用剃毛器预处理一下，尤其是毛衣、毛呢大衣、打底裤这类容易起球的单品，剃毛球之后就像被翻新过一样，这就是为什么每次干洗店洗完的衣服都感觉像新的一样的原因。▼▼

“烫一烫、剃一下”，这两个不费力也不费时的小习惯，看似不起眼，但是效果却远比化妆弄头发来立竿见影，衣服瞬间变成“买不起”的样子，气质也自然优雅不少。

[习惯二] 发顶、发尾带点卷，大卷更优雅

随着年龄的增长，我们的头发也会经历一些变化。这些变化包括头发变得干燥、稀少，以及发丝失去其光泽。然而，卷发可以作为一种增加头发的丰盈感和柔软度的“障眼法”，卷对了地方不光显脸小，更显年轻温柔。

但需要注意的是，无论是长发还是短发，小卷都是一个既显老又容易暴露五官劣势的选择。很少人能驾驭得了小卷，反而是大卷更加不挑人。

01、发顶烫大C，发量丰盈

无论你选择的是何种发型，颅顶的位置是决定发型整体效果的关键之一。如果颅顶不够蓬松，会显得整个头部扁平，缺乏立体感。同时也会暴露发量的问题，显得脸大脖子粗。

当卷发在颅顶位置呈现出完美的蓬松状态时，发量的丰盈感就展现出来了。可以使用卷发棒或吹风机在颅顶反向烫一个大C的弧度。在操作时要注意不要过度加热，以免伤害到头发。同时，使用一些定型喷雾来固定造型，保证一整天都不塌。

02、发尾别太死板，带点卷度更有氛围感

虽然大卷发是一种非常百搭的发型，但是卷发的部位也是有一定技巧的。发尾是一个很容易被忽视的细节，但实际上它能够快速增加整体造型的温柔气质。特别是对于像锁骨发、齐肩发这样的中长发型，带有微卷的发尾能够为整个发型增添不少亮点。

这种局部卷发的技巧非常简单，一个人操作也完全没有问题。在卷发时，可以根据穿衣风格来选择内卷还是外卷：内卷甜美乖巧，更适合少女感一些的风格，外卷大气优雅，很适合成熟女性。

[习惯三] 脸上带妆，“画眉”立马精神

如果你想在短时间内给人一种焕然一新的精神面貌，除了改变发型和穿搭，化妆是一个非常快速和有效的途径。化妆不仅可以改善你的外貌，还能提升你的自信和气质。

中老年人的妆容不需要太过复杂，粉底+眉毛+口红足矣，其中最重要的就是画眉了。▼▼

眉毛在我们的面部轮廓中扮演着重要的角色，它们是眼睛的框架，为我们的面部表情增添了更多的维度和深度。然而，如果眉毛过于稀疏，可能会给人一种缺乏精神、疲惫不堪的感觉。

通过画眉毛，我们可以使整个眉眼都变得更加鲜明，让眼睛看起来更加有神采。画眉毛不仅可以增强眼睛的视觉效果，还可以增强面部的视觉焦点。

一个好的眉毛还可以起到修饰五官比例，显脸型的作用，例如方脸、方圆脸这样的大脸型可以适当的减淡眉尾的深度，在眉毛中段加深，形成“浅深浅”的深浅过渡，提升脸部的折叠度收缩脸部宽度。▲▲

想要画好一个眉毛其实也不难，记住两个关键点就行：眉头毛流感、眉中有型无框。

＞＞ 眉头画出毛流感

眉头是眉毛最宽的部分，它不仅决定了眉毛的形状，还关系到你整个脸部的表情和精神状态。为了让眉毛看起来更加自然、年轻，眉头部分的毛流感非常重要。

如果原本眉毛就比较明显，只需要用眉剪修剪一下就行，如果天生眉毛稀疏，那就要用眉笔沿着眉毛的生长方向细细地描绘出几根线条，这样可以增强眉毛的立体感和真实感。

不知道怎么画出眉头自然毛流感的姐妹，也可以直接用四叉眉笔来画，上细下粗的笔尖，能自然模拟出自然眉毛的生长弧度，一笔画出四根，只需要寥寥几笔就能画好眉头，省时又省力。

＞＞ 眉中有型无框

画眉毛时，最容易犯的错误就是画框填色，很容易让眉毛看起来呆板不自然，画完像是蜡笔小新的眉毛，又粗又黑。如果你实在掌控不好画眉的深浅程度，那就用眉粉代替眉笔。

对于普通人来说，眉粉比眉笔更自然好操作。眉笔一不小心就容易画的太深，而眉粉更容易把握深浅和过渡，线条感也不明显，更柔和自然。

先把眉毛修到想要的形状，然后使用最深的眉粉眉底画一笔确定眉尾，眉头与眉尾以外的地方，在上方轮廓处浅一色的眉粉轻轻带过，就可以制造上浅下深的立体感。

[End] 爱美，才能拥抱优雅

年轻是给不懂人生的人准备的，而五十岁才是给懂得人生的人准备的。

追求美丽没有年龄的限制，也没有固定的终点，一些看似不起眼的出门前小习惯，实际上搜是生活态度的体现，爱生活爱自己，自然由内而外散发优雅从容的魅力。

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