一刷牙就恶心，痰湿

一吃补药就上火，痰湿

一吃油腻就拉肚子，痰湿

一到中年就有肚子，痰湿

一睡着觉就打呼噜，痰湿

一闲了就咽喉异物感，痰湿

脸上油腻，头发脱落，口里发粘，大便黏腻……都是痰湿

为什么这么多痰湿？缺乏锻炼。中医怎么化痰？二陈丸或保和丸，泡脚用温胆汤，多运动多减肥才是根本。#大阳养生的专属圈子[超话]##国医的精诚力量##后浪养生专家团#