食材准备:
- 黄豆芽:300克,新鲜挑选。
- 瘦猪肉:100克,切成细丝。
- 生姜:适量,切丝。
- 蒜瓣:几片,切片。
- 青红椒:各半个,切丝点缀。
- 调料:生抽、老抽、盐、糖、料酒、胡椒粉。
步骤详解:
肉丝腌制:
1. 瘦肉切丝,加入少许生抽、老抽、料酒和一点点胡椒粉抓匀,腌制10分钟,让肉丝入味。
豆芽预处理:
1. 黄豆芽清洗干净,摘掉根部,沥干水分。
烹饪过程:
1. 锅热后倒油,先下姜丝、蒜片爆香,然后放入腌好的肉丝快速翻炒至变色。
2. 加入黄豆芽,大火快炒,期间撒入适量盐,保持黄豆芽的脆嫩。
3. 当黄豆芽炒至微微出水,加入青红椒丝,继续翻炒均匀。
4. 最后淋入一圈生抽,快速兜匀,让所有食材充分融合,出锅前尝味,根据需要调整盐分。
小贴士:
- 肉丝快速炒制,保持嫩滑,不要炒太久。
- 黄豆芽火候控制好,既要保证脆嫩又要避免过于生硬。
- 快炒是关键,保持食材的鲜活口感。