有句话说：“越是不会拒绝别人，别人越会得寸进尺。懂得拒绝，才能让你美好的生活不被外界打扰。”
阅读本文前，请先点击右上角{蓝字}进行关注，方便后续定期收到治愈心灵的文章。在一个小镇上，有一个性格温和、善良的女孩叫林娜。她总是乐于助人，从不拒绝身边人的请求。朋友圈里的人都知道，只要有困难，找林娜一定能得到帮助。因此，越来越多的人开始向她请求帮助，无论是工作上的加班请求，还是生活上的各种小事。起初，林娜觉得这是一件很幸福的事情，她觉得自己能帮助别人是一件非常快乐的事情。
然而，渐渐地，林娜发现自己的生活被他人的请求所填满，她已经没有时间去做自己喜欢的事情了。她开始感到疲惫和沮丧，生活变得没有了乐趣。她突然意识到，她需要开始学会拒绝别人，因为越是不会拒绝别人，别人越会得寸进尺。
有一天，林娜的好朋友洪芳看出了她的困扰，耐心地倾听她的倾诉。洪芳告诉林娜，懂得拒绝才能让生活更美好，因为只有掌握自己的时间和空间，才能真正过上属于自己的生活。林娜深深地被她的话触动，于是她开始学会对一些不合适的请求说“不”，开始在工作和生活中留出属于自己的空间。
随着时间的推移，林娜发现自己的生活变得更加丰富多彩，她有更多的时间去做自己喜欢的事情，也有更多的精力去关心自己重要的人。她学会了拒绝，并且发现这并不是一件坏事，反而让她的生活变得更加美好和充实。
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